作者  dewen (Germany)                                      看板  FPS         
 標題  Re: [問題]玩FPS會暈車嘔吐的原因與預防方法??                            
 時間  Thu Sep  5 21:58:51 2002                                                


這種第一人稱遊戲造成的頭暈 ( 虛擬幻境的頭暈 ),
英文叫做 Video Game Simulator Sickness
或是叫做 Sickness in virtual enviroment,
跟一般暈車造成的 Motion Sickness 類似,
我們的感覺器官, 不斷的接收外界環境變化的訊息, 送到大腦協調.
當 visual ( 眼睛的視覺 ) 與
vestibular ( 內耳前庭平衡, 感受頭的姿勢與身體的移動 )
因為環境的某些原因改變產生錯覺 ( 與平時的感覺不同 ) 而無法協調時,
就會發生暈眩. 症狀有頭暈, 冒汗, 臉色蒼白, 甚至嘔吐...

這裡有一篇簡介, 值得一看

http://www.coopal.com/simsick.htm

裡面提到的重點

容易暈眩的原因 :
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1. Duration 玩遊戲的時間
   玩得越久越容易暈
   一次最好不要連續玩超過一個鐘頭.
   記得有一次玩 Duke 3D 從晚上玩到凌晨天亮從頭到尾破關,
   從椅子站起來走路時, 地面竟然會搖晃, 差點跌倒...


2. Eye Strain 眼睛疲勞
   用傳統 CRT 螢幕 8 小時會暈, 改用頭戴式 HMDs LCD 只要 10 分鐘就會暈.
   因為遊戲中雙眼要不斷的追蹤移動的物體,
   這需要眼球的肌肉不斷的協調, 對焦, 成像...
   假如使用 HMD 或劣質的螢幕, 物體的影像比較模糊,
   眼球追蹤起來就會比較吃力, 容易造成眼睛疲勞.
   所以為了寶貴的眼睛, 買螢幕的錢還是不能太省啊 !

3. Display Flicker 螢幕閃動
   電腦螢幕產生的影像, 實際上是許多 frame 不斷閃動造成的,
   所謂的 frame per second ( FPS ), 或是 Refresh Rate,
   就是指一秒鐘螢幕閃過了多少影像,
   通常人的眼睛會忽略這些閃動的間隔(Display Flicker)而形成連續的動畫影像,
   但是假如 Refresh rate 太低, Display Flicker 就會變的明顯,
   眼睛就容易疲勞 ( 原因 2 ) 也就容易造成暈眩.

   尤其在 field of view ( 視野 ) 較大或是 luminace ( 亮度 ) 較高的時候,
   更需要較高的 Refresh Rate
   (原因是接受 高亮度影像/周邊視野的"周邊網膜區",比接受 低亮度/中心視野的
    "中心網膜區 fovea"  對 Display Flicker 比較敏感, 較容易疲勞 )

   所以大螢幕因為視野較大, 比較容易暈的道理在此.
   如果又加上螢幕亮度或是 gamma 值調的比較高的話, 更容易暈.
   解決的方法是將顯示卡的 Refresh Rate 調高一點,
   就可以降低 Display Flicker, 減少暈眩的發生.

   相對的來說, 也許畫面亮度不要調太亮也有幫助吧 ?


治療
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治暈車的方法也適用於此.

1. 暫時停止遊戲, 呼吸新鮮空氣, 遊戲場所最好空氣流通清新.
2. 吃暈車藥預防, 或是吃薑糖或薑茶. 吸檸檬的味道. 或吃點橄欖或檸檬乾.
3. 遊戲前吃清淡一點, 不要吃太飽. 不要抽煙喝酒 ( 網咖好像都有人抽煙...)
4. 不要一直想自己可能會吐, 轉移注意力.
5. 睡眠要充足, 疲勞的情況下玩容易暈. ( 玩 FPS 也需要體力啊 ! )
6. 喝點可口可樂或碳酸可樂飲料也有效

P.S.
國內醫師常開的暈車藥有 :

Bonamime
Cephadol
Dramamine
...
都是抗組織胺類, 藥房應該買的到,
不過有的人吃了會嗜睡, 要開車的話最好避免.