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每天想新標題好難。。哈哈 http://www.wretch.cc/blog/benjiworld/63843 今天又感覺好了很多 甚至我都回去公園再開始跑步 還是要保持身材:) 每次比賽制作人都叫我們減肥 要電視話面好看。。哈哈 我倒不覺得我肥 可是我一直認為健康的生活習慣很重要 所以我堅持跑步和健身 也盡量多吃疏菜和其他有營養的食物 我今天還去旭明哥的家練歌 在他家裡我可以錄下我的聲音 好讓我聽得比較清楚哪裡要調整 旭明哥一直對我很好 比玩賽他也經常載我回家 所以要謝謝他! 你們身邊是否也有很多人 一直為你做了很多事 要記得給出由衷的感謝 我們真的都很幸運 希望我們一直保持感恩的態度 明天就要去電視台彩排了 好期待!:) 先跟你們說晚安 Lots of Love, Benji ====================== 以上是Benji部落格本文 ====================== 看來老段和Benji好像是變成好朋友了, 上週宣佈段旭明獲得MVP的同時, 有帶到Benji給了老段一個美式男人的恭喜, (我不太會說明這個動作怎麼做,看影片最快  http://www.youtube.com/watch?v=2GySfmHqeVQ
在 1:08 和 1:23 的片段) Benji在這個星期初感冒了,希望他已經痊癒, 祝他今天的彩排順利,明天錄影再繼續挺進兩關 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.59.41.2
library78:潘已經夠瘦了 超偶製作人喜歡病態瘦 04/17 09:10
imlkw:潘傑明是結實的壯 那要瘦是很難的~ 04/17 09:57
cutepatrick:潘很壯,這樣身材其實很好,我覺得不用剪 04/17 10:00
cutepatrick:不過通常製作單位希望越瘦越好,因為在電視視覺會更好 04/17 10:00
cutepatrick:不過我覺得猛男的身材比瘦的身材好看 04/17 10:00
imlkw:其實可以叫潘傑明多秀一點好身材,開發熟女和同志市場 04/17 10:03
cutepatrick:潘跟羅平的身材很好,也許在舞台魅力賽可以脫一下衣服 04/17 10:12
cutepatrick:或展示一下身材,但就不知他們能不能稱這麼遠 04/17 10:12
imlkw:XD 跟我想的一樣, 有衣堪脫直須脫,莫待淘汰沒得脫! 04/17 10:50
stevenduke:他根本不胖好不好,不過修修眉毛應該不錯 04/17 11:11
gwy1229:潘王子這樣剛剛好阿 是要減什麼肥? 一定是製作人忌妒他身 04/17 11:47
gwy1229:材好XDD 04/17 11:48
sakurajy:Benji一看就覺得很親和,跟大家都處的很好的感覺 04/17 11:56
sakurajy:希望Benji加油感恩堤段大俠的事情>///< PSBenji身材超讚 04/17 11:57
sakurajy:記得惜兒有提說Benji人不錯之類的(好像說他最誠懇還是啥 04/17 11:58
gwy1229:對阿~Benji人超nice的 去他部落格留言他都會很認真的回覆 04/17 12:11
fuc62:對阿來個瑞奇馬汀in Taiwan也不錯 04/17 12:59
library78:惜兒覺得benji人很好 benji覺得段段人很好 大家輪流發卡 04/17 13:01
ninetales:誰愛看男生太瘦啊..超偶現在這幾個男生身材都挺棒的,多 04/17 14:51
ninetales:露一點才是王道啊 XDDD 潘,蔡,羅,三人先來首"脫掉"吧!:P 04/17 14:52
artwu:潘要壯才好看吧 瘦弱的老外不吸引力人 04/17 16:09
mauricew:我覺得歪國人應該要去舉重練肌肉 而不是變瘦 04/17 17:22
CYL1113:歪國人雖有肌肉 但是線條有點怪 線條應該再修一下吧 04/17 18:12
jaDEEs:比"玩"賽?? 老外也打新注音嗎? 04/17 18:30
gogoSammy:潘傑明身材很好啊…… 04/17 20:00
pppeeeppp:感覺旭明哥和傑明哥 人都滿好的~ 04/17 21:09