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※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言: : ※ 引述《merlinmaj (月映千江)》之銘言: : : 我最近也開始學楊氏太極刀了 : : 是陳炎林書上那一套,可能跟老師學那一套楊氏太極刀有些類似,但一些地方不一樣 : : 下次到台北拜訪老師的時候,再來向您請教請教。 : 星哥告訴雲昇 他準備三套刀法要教寒星 不知道是否為陳炎林書上的刀法 : 千江兄到時多指導一二 哦!三套 三套刀法呀 有機會先告訴我一下名稱吧?? 因為陳炎林書上那一套楊氏太極刀難度比較高,速度較快,架子比較低些 所以逐漸少人練了 楊氏太極刀目前逐漸偏向楊澄甫先生晚年定型的那一套楊氏太極刀了 如果星哥要教您三套刀法的話,那肯定其中一定有其他刀法,不全然是太極刀 :-P 老師買了刀了嗎?? 對了! 老師可以考慮一下配戴一些護腕,護肘的護具幫忙一下,減少一些運動傷害 說句玩笑話,一同練習的同伴最受不了我的一件事,就是我的熱身運動時間有些長 往往早上一做就是半個小時左右 他們等我,等得有點不耐,嘻嘻 因為大家一塊練練比較有趣, 除非老師帶頭練,平常我非得熱身夠了才肯下場練 他們不知道,我有幾次就是熱身不夠去傷到筋骨,所以現在都注意 特別現在早上開始涼了,更是要把身體活動開了才不容易受傷 : : 一些油炸食物得忌一下才行。 : 尿酸部份 最好按醫師指示服藥 等降下後再停藥 尿酸高一點而已,不是很嚴重,多喝水,注意飲食也就是了 我家那口子如果認為我該去看醫生吃藥的話,不可能放我這麼自在的 : 肝功能部份 可能是累了一點 : 千江兄最好隔幾個月再追蹤一下 有呀!我每個月都要去看肝膽科醫生,每三個月抽血 不定期照超音波追蹤 : 與寒星一同練氣功的還有一位陳先生 : 最近向寒星報怨感覺不出氣的存在 : 寒星糾正陳先生動作 教他如何感覺 : 他也感覺有氣的存在 沒想到一高興而說話 : 寒星正在旁運氣 氣被岔到左膏肓 常隱隱作痛 : 等馬老師來 要請馬老師幫忙貫氣治療 這是一個很好的案例哦! 值得參究一下:-) : 自從到太極版見到千江兄大作 : 寒星也養成逛太極版及氣功版的習慣 : 一高興就亂推文 : 結果被追蹤到手相板來 : 下次不敢再亂了 哦!是最近的事嗎?? 其實我很少去太極版,偶爾才去看一下 大都到內家拳社版去逛逛而已 大家會追而來表示ꄊ那表示老師命理氣功都功力深厚呀,大家仰慕而來 :-) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.23.237.178