[作者] coach (coach) [看板] nthuswimteam
[標題] 賽前須知
[時間] Wed Apr 20 23:53:36 2005
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這次擔任全中運姿勢檢察裁判有以下心得可供參考
1. 標準的水溫26
2. 雖然是室內游泳池，但挑高比學校要高，近視的仰式選手會不容易看見天花板上的
樑柱或記號來維持直線，即使如此，會比游室外來得好。
3. 出發端水深3公尺，對岸2公尺，視覺的感受會大有不同
4. 室外有座標準游泳池，可充分熱身（當然不一定要以游泳來做熱身，但比賽後的放
鬆緩游就有必要了）
5. 整個游泳場地可供休息的地方很多，但室內的休息區（觀眾席）容量會是有限，如
果要選擇室內的休息區，早起佔位置有其必要，室內泳池6點開門。這次觀察到的情
形是有些學校在賽前就以紙張或墊子佔地為王，一連四天，這部分我會在技術會議時
提出，1.會不會話分各學校的休息區；2.如果不會，我會要求大會在每天比賽後清理
休息區，避免卡位的情形發生。
6. 室內休息區會是在向陽的位置，如果要拍攝比賽紀錄，看看能不能加上偏光的鏡頭，
效果會比較好吧
7. 泳池兩邊池壁，水面距離岸上約30公分，不同於學校的游泳池，所以蛙式和蝶式的
轉身現在起務必以手掌貼池壁（我們有很多人是以手抓握住池邊）的方式練習
8. 至於轉身過程，只要兩手同時觸碰池壁，就不會造成犯規，高低、上下的觸壁是被
允許的，但為了安全起見，比賽時最好不要把另一手掌抓到電動計時板的上緣。這
部分同樣會在技術會議時提請裁判說明，確定後再告知大家。
9. 這次的比賽大會有提供各選手中午飯盒，全大運時就不知道有沒有了。如果有，我
們有可能會再需要其他容易入口或引起食慾的食物，好在中正大學的校門口有不下10
家的飲食店可以解決這方面的問題
10.檢錄的地點是在室內游泳池的樓下，室外池的旁邊。重點是，檢錄員點名3次不到取
消資格，沒法補救的。
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◆ From: 140.112.30.201
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作者: tfs (unbelievable) 看板: Swimming
標題: Re: [轉錄自清大教練]賽前須知
時間: Tue Apr 26 16:53:43 2005
抓幾點來提醒一下大家
: 2. 雖然是室內游泳池，但挑高比學校要高，近視的仰式選手會不容易看見天花板上的
: 樑柱或記號來維持直線，即使如此，會比游室外來得好。
治芬你要注意一下仰式這個部份囉
: 3. 出發端水深3公尺，對岸2公尺，視覺的感受會大有不同
已經習慣游秀朗 以及新體的學弟妹要注意一下這個事項
水深2米游起來的的感覺跟一般游泳池深度會大有不同
尤其會感覺水底移動較慢 會有錯覺說速度不夠或游的太慢
然後整個配速亂掉
所以賽前適應泳池相當重要 尤其是習慣看池底移動速度來配速的學弟妹
: 7. 泳池兩邊池壁，水面距離岸上約30公分，不同於學校的游泳池，所以蛙式和蝶式的
: 轉身現在起務必以手掌貼池壁（我們有很多人是以手抓握住池邊）的方式練習
我們泳池池壁也是比較低的 或許由仰式蝶式的各位也會有這個問題
: 10.檢錄的地點是在室內游泳池的樓下，室外池的旁邊。重點是，檢錄員點名3次不到取
: 消資格，沒法補救的。
要比賽的時候 有同項比賽的互相提醒一下檢錄時間
不要睡過頭 忘記 那就很冤枉了