※ 引述《also (貓熊來囉...)》之銘言:
: 今天是開學第一天
: 原本應該好好振作起來迎接新的開始
: 早睡早起精神好
: 昨晚12:30就上床睡覺了
: 結果躺到1:30還沒睡著
: 很火的爬起來看書
: 還故意挑了一看就會想睡覺的文化苦旅
: 看了半小時後躺回床上繼續努力
: 結果是輾轉反側到天亮
: 整個床都被我滾遍了
: 唉……
: 長這麼大了竟然會認床、認房間
: 整晚失眠……真的好可憐><;
可憐的君蓉~~~
建議你下次睡不著時可以作一些運動
要不就是洗一個“溫水澡“(水溫不要太高)
都有助於睡眠唷!
不過有時候真的是想睡得要死也睡不著~~
不過這應該不會持續太久吧!
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親愛的
近來可好嗎?
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