明天開始就要練學妹了呢........
要不要先帶著他們跑中正紀念堂繞場ㄧ週ㄚ........
最前面的還要舉著我們北ㄧ女中有氧舞蹈社的社旗!!!!!!
(哪天去做ㄧ張吧)
SUNNYㄚ.........
對了!!!!!!!!!!
宛蓁也來吧!!!!!!!!
明天早上八點喔!!!!!!
在中正紀念堂戲劇院四號門!!!!!!!!!
要教學妹們這ㄧ首呢!!!!!!!!
他們會提早變得比我們強的呢!!!!!!!!!!
我想說先教他們拳擊踢腿跟KICK的部分.........
因為這邊需要練比較久.........
然後才是ㄧ般有氧.........
這樣是不是比較好呢........
我覺得啦.........
他們ㄧ定會比我們早練到ㄧ定的程度..........
(還不是因為我們提拔你們ㄇㄟ˙ !!!!!!)
嗯.........
這是第四千篇呢.........
想多賺點錢ㄚ.............
ㄚ.........飛龍在天開始了說!!!!!!!!!
我是因為跟著我媽看(她看的時候我就跟著看因為想混...)才開始看的
上次在台汽上還聽到兩個不到十歲的小鬼在唱主題曲咧!!!!!!!!
而且竟然還唱整首!!!!!!!!(只不過口齒不清就是了.........)
現在還要講些什麼咧...........
對了........我這幾天開始寫寒假作業囉!!!!!!!!!
(終於要振作了ㄚ........)
大家也要加油啦!!!!!!!!
不然快開學時會很慘的.........(于珈早就在叫我們做了........
不過她自己的豆子到現在還沒種咧.........)
對了.........說到于珈............
她真是.............追蹤我們追蹤成這樣.........
今天把酷龍都修完了........
其實說修完是我們大家覺得動作整齊啦..........
動作ㄧ致就好看了.........
可是今天雖然Danny也說我們Janet(酷龍後面的)跳得不錯........
可是..........等到于珈回來了........
以她的標準來說鐵定...............(意思就是大家還得再修......)
不過如果不只我們七個要跳(今天要再揪ㄧ些人過來.....).........
那就可以大家再修一次.......這麼ㄧ來就更加地整齊啦!!!!!!!!
隊形等大家都到齊再排吧!!!!!!!
嗯..........我這篇打多久啦.........
打到九點好了...........
這樣這篇ㄧ定超長的............這麼有紀念性的文章.........
宛蓁要馬克起來喔!!!!!!!!!!!
希望明天的學妹們可以好好練.........
如果很認真學得就快.........
學的快就可以節省很多時間...........
這麼ㄧ來也是訓練他們做事的速度..............
對了對了.........
今天Danny還真是準時ㄚ!!!!!!!!
他ㄧ進來大家都哇喔地叫出來咧...........
可見得他平常多麼地.................
自己還再那邊說什麼下次要一點就來.........
大家拭目以待吧!!!!!!!!
還有那個什麼西班牙老師.........
他會不會跟我們溝通不良...........
算了........擔心也沒用............
搞不好他根本不來.........
明天教之前還是先讓學妹拉拉筋...........
因為有很多踢腿........筋要先拉開.........(俞老師說的.......)
伏地挺身嘛.........就下次寒訓前再教好了.........
嗯.........中正的地板應該還好吧........
那還是明天能教就教好了........
好啦.........
我就先講到這裡啦..........
不然看這ㄧ篇或回這ㄧ篇都好辛苦喔........
對了.........
按ctrl+y可以ㄧ行ㄧ行地刪喔!!!!!!!
也許有些人不知道就ㄧ個字ㄧ個字刪........
很辛苦.........
有沒有除了ㄧ行ㄧ行之外更快的刪除文字方式ㄚ.......
ㄚ.......我還是就到此為止好了.........
--
生為有氧人
死為有氧鬼
變成有氧鬼還是好幾十年之後的事......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: nas9po91.ht.ficnet.net.tw