好讀圖文版 http://www.wretch.cc/blog/hannlong/9813887
＊一個四年級生、一輛捷安特越野車、從今(97)年才開始的單車旅程紀錄………。
＊時間：97年5月17日(週六)0817~1643時。
＊地點：自強游泳池-三峽熊空(折回)
＊天氣：晴、騎車好天氣。
＊行進路線：中和自強游泳池→新店溪左岸自行車道→城林橋→三峽→108縣道(往白雞)
→右轉福利橋→湊合橋→插角國小→大板根遊樂區→樂樂谷→熊空(中點折回) →大板根
遊樂區→114鄉道→福利橋右轉108縣道→行修宮→竹崙橋→左轉110縣→右轉台3線→土城
環河道→左轉新店溪左岸自行車道→中和自強游泳池。
＊總 里 程：96.7公里(起點→中點46.12公里)
＊平均時速：19.3公里、最高時速：45.4公里。
＊騎車時間：5.01小時
＊累計里程：1038.3公里、累計騎車時間：58.52小時。
早上0820出發我沿「新店溪左岸自行車道」前進，
老婆騎機車由連城路接金城路相約9點在三峽外環道會合，結果我先到，
等到0930還見不人，於是往橫溪繞到三峽消防分隊再繞回來，
最後在外環道加油站碰上，唉！會合等人真辛苦。
由台3線出三峽後，右轉往白雞方向前進，於福利橋右轉沿大豹溪右岸往大板根走，
天暖氣清一路上很多騎士，經過廢棄磚廠多看一眼，它曾經代表一個世代繁榮興衰，
如今屹立荒草中令人懷念。
1020(37.11公里)到達大有社區活動中心(插角國小斜對面)，
這裡是「大豹溪救溺勤務指揮中心」，它是由「紅十字會水上安全工作隊」負責編成，
肩負大豹溪「樂原仙境」到「熊空」間9個義務救生站指揮樞紐，每逢週六、日開站，
救生員都是志願出勤，先到此處報到、任務提示，再分配到各救生站值勤，
責任非常重大。
1050到達「東眼橋」這裡假日遊客特多，以前常有人由橋上跳下，現在已加裝鐵絲網，
以減少人員傷亡，橋的上游有一個「東眼瀑布」很美、水很深，在這裡碰到許多好伙伴。
1150(42.51公里)到青山谷、鴛鴦谷及大車輪，這是3個相連不同商家烤肉區，
因有計畫整理，是假日遊客最多的地方，
「三峽恩主公醫院」每逢假日還在這裡開設急救站，協助不慎溺水遊客，
做最快速、最有效的救援。
1455(65.52公里)到達108縣道最高點開始下滑，
過竹崙橋後左接110縣道，1514(73.08公里)到橫溪右接台3線道北上，
走大漢溪自行車道回中和，一路還是逆風前進很吃力，回到家已是1643(96.7公里)，
感覺今日太陽很大，汗流很多，白雞山(榮家—行修宮)不到2公里的陡坡深具挑戰，
有點像圓通寺的坡，要再磨練，最後如果大家有空到大豹溪玩，
別忘了對那些志願的義務救生員給予肯定與鼓勵。
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