跳躍名稱       圈數    內容          難易度
         Waltz          0.5     LFO-J-RBO       1
        Toe Loop        1       RBO-LTJ-RBO     1.5
        Salchow         1       LBI-J-RBO       2
        Flip            1       LBI-RTJ-RBO     3
        Loop            1       RBO-J-RBO       3
        Walley          1       RBI-J-RBO       4
        Lutz            1       LBO-RTJ-RBO     4
        Inside Axel     1.5     RFI-J-RBO       4.5
        Out Side Axel   1.5     LFO-J-RBO       5
        Double Too Loop 2       RBO-LTJ-RBO     5.5
        Double Salchow  2       LBI-J-RB0       6
        Double Flip     2       LBI-RTJ-RBO     7
        Double Loop     2       RBO-J-RBO       7
        Double Walley   2       RBI-J-RBO       8
        Double Lutz     2       LBO-RTJ-RBO     8
        Double Axel     2.5     LBO-J-RBO       9
    Double Inside Axel  2.5     RFI-J-RBO       9


          說明  L:左腳  R:右腳  F:前溜  B:後溜  O:外軔  I:內軔  J:跳
                 RTJ:點右腳點跳器起跳  LTJ:點左腳點跳器起跳
                 RTJ:點右腳點跳器起跳  LTJ:點左腳點跳器起跳