暑假時曾撥空到如魚暑訓
那時候我問李鳳玲師姑一些問題
1. 有人說 就算太極的推手在厲害 我也可以用跆拳道的速度
在旁邊跳阿跳的接近妳踹一腳就離開 這樣遠距離快速移位攻擊
妳太極拳根本就毫無反手之力
李師姑說 如果你太極練的到家的話
第一 速度不見得會輸他
第二 妳也不見得會怕他踢妳
第三 就算他踢到妳也要付出代價
因為道館要求的是根 站兩儀步單腳落垮熊經旋轉這些基本動力
有了這些基本功後 自然就會產生不怕打的功體
更有甚者還可以更精深的內功心法加上自己的力量反震回去
所以他踢到妳不但妳沒有損失他還要付出代價
聽其他教練說師傅當年與跆拳道過招時曾經用肚子把對方的俓骨震斷...(不是很確定)
再來道館再道館要求的行功中 其實就是重心轉移發勁的原理
行功練的好的話瞬間爆發力是很驚人的 可以由腳步的步距大小
腳步行走的頻率來決定移動的速度 搭配這兩點的話
腳步跨的大行走的頻率高 這樣的速度其實是很驚人的
往往只要走個一兩部就可以瞬間欺身到敵人的面前
這樣的速度你不見得會輸給那些像拳擊比賽中滿場跳來跳去狀似輕盈的準備動作
2.太極拳中有那麼多的派別昭示 到底怎麼練才對呢
師姑說 萬法無我 重要的不是招式 而是招是被後的動力根源
道館強調的不是拳架 而是紮根 落垮 熊經 行功 撞牆 等等基本功
其實不太管拳架的部分
先打左捧與先打右捧攬雀尾有何差別
師姑說整個拳架只是熊經的轉動與行功的重心腳移動所帶動產生的整體慣性運動
其實你只要練熊經根行供不用練拳架也等於是在練太極拳了
只要動作符合熊經與行功的原理符合拳經拳論的要求 妳高興怎麼打有何分別
館妳練的是陳太 吳太 楊太 武太 什麼太又有何分別
妳自己高興把單鞭多做一次右捧先打就可以創妳自己的一套拳架
變成X式太極
所以不同的拳架其實是要求一樣的拳經拳意
只是表現的方式不同罷了 要求效果是一樣的
再來講太極不動手動手非太極 渾身是手手非手
手的動作是藉由身體關節肌肉全身的放鬆
由腳的重心移動"帶動"腰垮的旋轉再帶動上身的關節產生手的盪動擺動的姿勢手形
太極的手是用盪的 不適用力去抬.伸.展.舉的
是由腳底重心移動產生身體的慣性代動手產生動盪的
只要能夠做到這一點就能達成渾身是手手非手的要求
所以並不要求手的姿勢 要妳單鞭手擺幾度摟膝坳步手擺那裡
身體越自然放鬆手自然就會達到拳架的要求
如果以花錢來比喻的話
拳架是花錢的方法 動力的導引運使法門
熊經與行功是賺錢的方法 也就是動力的來源
妳要先學會賺錢的方法 賺到錢之後 那些花錢的方法對妳才有意義
否則妳光只知道如何花錢卻沒有錢花 那這種功夫只是騙人的
師姑說判斷一個人拳架的好壞主要由熊經可以看得出來
只有當你熊經做的好時拳架才會有動力也才有威力也才算是"拳"
否則只是在跳舞做體操
太極拳被稱為是個拳字 啟示浪得虛名 他是可以防身健身強身的武術
可以被檢驗被分析被評斷被比較的 可以攤在陽光下曝曬的
如果外面坊間那毫無動力指動手的太極舞也算是拳的話
啟不是污辱了這個"拳"字 怎麼對的起老祖宗呢
師姑這樣義正言詞的對我說著
那時候我對太極的了解右更深入了一層
不過對太極拳師姑所說武術上的表現還不太相信
剛好那個時候道館正在積極的準備進軍散打國手選拔
以前道館是專注於推手選手的訓練
現在則是積極的要把太極拳攤到陽光底下世界的面前
道館並不是怕打 還要努力根人家打 證明我們太極是有真功夫的
真的可以根人家過招幹架的 不是練著怡情養性用的
那時候我看陳師傅的眼中放出光芒豪氣的說著
又過一個多月的時間 剛好在我要上台北的前夕
有是想到道館請教師姑
剛好看到館理正在進行散打國手選拔賽
如魚的對手是一個跆拳道冠軍吧...(頭銜我忘了 反正應該算跆拳道高手吧)
比賽規則是以計點方式 擊中身體要害得點 比賽結束以積分判定
或者是先將對方推落擂台三次得勝
我親眼見到太極拳在實戰上的表現
那個跆拳道對手幾乎就像前文所說的一樣 滿場快速跳來跳去的移動
準備伺機踢腿偷襲
結果如魚的選手只是落垮擺預備式 他一踢過來就迎頭
他進我也迎頭前進 以提手上式迎頭擋住他的上段踢 或以金雞獨立擋住下段踢
迎頭擋注後轉接金雞獨立提膝撞擊再接左右分腳踹開他
因為他的攻勢被妳迎頭擋住後有飢可稱故可以施展此連續計
或迎頭轉接按式一路踩行功將對方拔根一路推出場外
我在旁邊的感覺是 跆拳道有很多的腿法 什麼上段題 中段踢 下段踢
迴旋踢 ...幾乎施展不開 都被簡單的迎頭提手上式加金雞獨立給化解了
就這麼一個簡單的動作 做好了所有的防禦 而且還可以以防禦來化解他的平衡
製造自己的攻擊機會 真的是用很簡單的動作來破解繁雜的招式
以迴旋踢而言 對方迴旋到一半的時候行功就迎頭踩上去了
那個時候如果接注攻擊的話剛好就順便用行功一路踩出推下擂台
反正從頭到尾就是熊經的旋轉...(大履的連甩帶摔) 行功的發勁
和提手上式金雞獨立的防禦 這三個基本動來應付對方的攻勢
尤其以行功最厲害 只要被逮到破綻就可以行功徹底破壞對方平衡重心任妳擺佈
平常再練習真的不知道這種基本工有這麼厲害的威力
從此我相信如魚的太極是有真功夫的
也才真的相信除了再身體上面的健身公用外
武術上面也是經的幾考驗的
也許這次寒假回嘉義 看看是否能交會館裡的師傅打bb
上站來回答大家的問題 呵呵...
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