→ codingcoding:補充一下 是豬肉烤肉才60元 牛肉烤肉飯是70元 05/16 22:45
推 b1uecat:有經過會去吃 05/16 22:48
推 ttxxx:挖每天經過 不知道這麼不錯 05/16 23:37
推 b1uecat:太原路三段165號 烤肉的菜不油 今天吃了烤豬肉飯 05/17 14:02
上上個月偶然看到一家在路旁的韓國平價料理
後來就買了一個韓國烤肉飯回去
發現肉跟菜都不油膩
可能是因為老闆用銅盤煮肉的關係 所以油會滴下去
配菜也很清淡 跟外面的便當店重油重口味差很多
而且肉醃的很好吃
一份60元
不過份量不大 比較適合低熱量需求的人跟女生
後來有一次我包了個便當給閃光
沒想到閃光如獲至寶 很感謝我
因為他在找低熱量的便當 找了很久
因為他有脂肪肝 醫生要他多注意
他又是標準外食族 三餐都在外面解決
以前他每天必向正x排骨跟x師父的炸豬排飯或雞排飯報到
因為閃光是個無肉不歡的人
後來改吃了這家烤肉飯之後
兩個月前體重是108 現在是98
不過他還有搭配每天20分鐘走操場
聽他說以前包便當或自助餐吃完後紙盒都很油膩
這間烤肉飯吃了之後的便當紙盒相較之下就不會那麼油
可見要減肥真的要低油低熱量
這間店詳細地址我不知道 是靠近太原路跟國校巷口 再過去一點就是北屯路了
斜對面有間7-11 店名不好意思不知道
門口有放個招牌寫韓國平價料理 店面不大 顧客大約都是女生居多
老闆感覺好像是韓國華僑 因為國語有點鄉音
老闆娘人很客氣
閃光仍持續每天包兩個烤肉便當吃
並沒有刻意節食
如果晚上餓的話 他就會搭配7-11的貝果
因為貝果熱量較低
飲料也戒掉珍奶 改微糖綠茶
希望在瘦身的人大家都能成功~
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