※ 引述《jacksonbb (人 N  )》之銘言：
: ※ 引述《johnpson (暨南大學)》之銘言：
: : 之前打球閃到腰的樣子
: : 後來腰時好時壞
: : 看了中醫診所的推拿師
: : 每次推完都覺得很舒服
: : 可是過個兩三天 還是一樣不舒服
: : 就這樣拖了很久 唉唉 不知道怎麼根治
: : 有沒有人可以介紹哪一家厲害的推拿
: : 不管是不是健保 我只希望可以根治 拜託了
: : 我在中興大學附近><
: 恩 我沒有要唱雖你
: 不過 你去大醫院檢查一下吧
: 有很多種可能 也可能啥事都沒有
: 我曾經因腰痠不理它 繼續打球
: 後來痛到不能走路 後來做了整年復健才好
: 唉 我是過來人阿
: 現在也是常腰酸背痛
我之前跑步，也曾熱身不夠，拉筋傷到腰，後來也是去中醫診所看診
我記得我前幾次去都是用針灸的，後來幾次有用拔罐的！
療程陸陸續續有2個月，2個月後腰還是會酸，連睡覺也不安穩，所以
我上網看了一些腰痛的睡覺方式，有改善了許多！
我也不知道腰何時不再那麼痛了，但腰痛的感覺我依然記得，直到現在，
除非久站達7-8個小時，不然不會有腰痛的感覺！
所以我覺得治腰痛應該是要慢慢來的，寧願慢一點好，也不要
到時候有復發或後遺症出現，加油吧！
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