推 larsendau: 網址連不進去 06/02 14:40
推 hitokai: 適合完全沒接觸過壺鈴的人嗎？ 06/02 14:53
→ conan315: 不好意思網址錯了 06/02 19:31
※ 編輯: conan315 (223.143.157.176), 06/02/2016 19:36:57
→ conan315: 這個課程是給新接觸壺鈴的人參加的,基礎動作教學! 06/02 19:40
這次幫忙教練PO文,上次的研習真的完全體會到壺鈴的好
這個運動器材真的很棒,容易達到有氧運動又兼具重量訓練
(不用擔心會變大隻佬),這次要開第三次課程當然要幫忙大力
宣傳,這個運動在台東還不普及,Peter教練是壺鈴協會
的講師,台東難得有這個機會希望大家能多多把握,在版上也有
看到有人因為時間上的問題而錯過(台東人多半是休禮拜天)
這次也是挑禮拜天,分上下午二場,有興趣的人可以到以下網址
報名,希望愛運動的各位可以把握機會多參與這個運動
報名網址:http://goo.gl/forms/7N2Xyj7QyaM7uwGt2
PS:報告版主如果有違版規有勞你糾正一下
已重新更改連結!!!非常抱歉！
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