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作者: popovv (林爸竹子小雞~誠泰三巨投) 看板: DaCin
標題: [YAM]〈籃球〉中華隊開訓 先測3200公尺
時間: Fri May 20 20:45:11 2005
〈籃球〉中華隊開訓 先測3200公尺
孫傳賢
中華男籃培訓隊今天(20日)在裕隆體育館正式報到，並立即展開集訓首日行程，最後更選
出本屆中華隊陣中最資深的陳志忠擔任隊長職務，達欣防守專家張智峰則是副隊長。不過
，在SBL冠軍賽第三戰發生左膝韌帶撕裂傷意外的陳信安卻未參加今天的集訓，而有著跳
躍膝問題的林志傑也只在場邊休息。
集訓展開之前，中華隊所有成員就先後接受體檢，檢查大家身上的大小傷勢，中華隊總教
練李雲光表示，除陳信安及林志傑外，目前中華隊陣中傷勢問題較嚴重的就屬右手肘有痼
疾的王志群。李雲光說：「雖然醫師表示王志群的傷勢不需要動刀，但恐怕需要再休養二
至三週的時間才能夠正式加入集訓。」因此，當其他人在進行投籃訓練時，王志群就在一
旁練控球。
今天集訓一開始，李雲光給這些中華隊球員們的第一課就是3200公尺的體能測試。李雲光
要求一至三號球員要在13分鐘內跑完3200公尺，四、五號球員則要在14分鐘內跑完全程，
結果最資深的陳志忠以11秒24的時間跑完，是所有球員中最快的成績。陳志忠開玩笑地說
：「我是用感情下去跑的！」而楊玉明、李啟億、曾文鼎及吳岱豪則未達首次測試的標準
。
體能測試結束後，李雲光馬上就切入正題，讓球員們分成三組進行戰術走位練習；最後，
李雲光更要求球員們在跑動情形下進行投籃訓練，一至四號球員必須在三分線外出手，中
鋒球員則要在三分線內一步的距離投籃。由於裕隆球員平時就有做這樣的訓練，因此也比
來自其他球隊的中華隊成員更快進入狀況，而台啤第二號攻擊手何守正則尚未找回投籃的
感覺。何守正說：「比賽結束後，我就一直在讓我的膝蓋休息，因此，今天投籃的感覺並
不是很好。」
經過兩個小時訓練後，李雲光認為集訓首日的狀況還不錯，但球員們的體能仍需加強。另
外，李雲光非常著重大前鋒球員的進攻能力，希望在比賽時能藉這個點壓制日本隊。
明、後兩天，中華隊將於早上十點開訓，李雲光也特別要求球員絕對不可以遲到。中華隊
將於下週二(24日)前往大陸，準備參加26-30日在廣東陽江舉行的東亞資格賽。
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