※ 引述《mummy0313 (瘦)》之銘言：
: 減重沒有失敗 只有放棄
: 「減重」其實並非如想像中的難，其實最難難在缺一個「決心」！缺一個「熱情」！減重
: 需要有：像小男生對電玩及溜溜球的投入！像年輕人半夜上網發e-mail交友廢寢忘食、不
: 眠不休！像有人收集茶壺、HelloKitty產品的狂熱！像同人族對布袋戲人物的迷戀！一定
: 要有這些強烈的驅動力、專注力、堅持拼到底的心，減重就容易成功，要堅定的告訴自己
: ：「我就是要減重！我一定會成功！！」