推 okadaann:減肥真的是毅力啊~~~跟自己的耐力比賽 06/09 22:52
推 andyq:是阿!!堅持 06/09 22:55
看你要瘦的正常還是不正常吧....
正常的，沒記錯的話上次就在笨版看到有人PO文三個月瘦11公斤
為啥PO笨版？
因為他去考試臉肥照跟臉瘦下來的現況差太多
被誤認為代考..=_=
他說他瘦的方法就是努力運動啦，因為被喜歡的人嫌胖
所以每天都有運動(當然時間不能太短)
之前在台中版也看過，晚上六點後禁食(除了喝水)，每天游泳跑步
不然像現在合購版有很火的x-bike也可以買回來在家用
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