[閒聊] 打坐時身體晃動

[leesrnat (大緑)]

今天打坐時

"似乎"開始有感覺氣的流動

不知道是不是我的幻覺??

當我用意念想像讓氣以順時鐘方向轉時

身體也稍微晃動了

之後想像氣的方向以左右、逆時方向

我的身體就會以我想像的方向開始晃動

是我的心理作用嗎？

還有打坐時常常覺得額頭像是有人用東西指著那種壓迫感

這幾天試著把意念集中在手掌時能感受到有一股東西聚在手掌

我通常讓那股東西轉啊轉的，就能感覺得真的有在轉的感覺@@

剛翻文看到不要以意導氣...@@



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◆ From: 125.228.89.3
→ mailchinger:基礎的氣動  別去玩他  玩了收不回來就散掉了
→ leesrnat:樓上是說晃動還是聚在手掌的？玩了散掉會怎樣嗎@@?
→ mailchinger:其實晃動我覺得是氣脈不順暢的過度期  這段期間氣在體
→ mailchinger:內走不深  當然更遑談孕化  散掉就散掉  不會影響身體
→ mailchinger:而且你用自己的意識去控制  其實說不定不是氣動
→ leesrnat:剛剛打坐沒去控制會往前"抖"一下~~可能是我靠倚子沒法晃
→ mailchinger:最好有老師在場指導給意見  比較保險  因為其實適當的
→ mailchinger:氣動可以幫助你氣脈的通暢  光靠打坐氣脈其實通很慢
→ mailchinger:如果是我額頭有壓迫感的話  我會覺得是意念放太重
→ mailchinger:個人經驗  或許不足以做參考
推 ilanese:不要亂玩……
推 leesrnat:到底是哪種不能亂玩~囧...???
推 mailchinger:不但手掌上的不要玩  晃動也不要太誇張  有氣動的現象
→ mailchinger:真的要有經驗的人在旁邊看著  至少以前我是如此  y
推 leesrnat:為什麼不要玩氣啊~@@?打坐時手和頭漲漲的感覺很明顯
→ mailchinger:膨脹感是八觸之一  你可以看前面的文章