推 ilanese:那不是氣動…… 05/17 12:02
推 wenhan74:那可能是你身體太虛了而產生的現象 05/17 12:05
我發覺人在睡覺睡到一半時
偶爾會有"震動"一下因而驚醒的狀況
(例如在學校坐著睡便是踢桌響, 躺著睡就是突然抖一下)
這是什麼現象?
另外有些氣功的書提到
1.必須用丹田呼吸 且用吸,停,吐三部驟 有熱感才算有氣
自發功的書則寫
2.什麼都不必做 只要放鬆便可以入氣功態
腦波維持在半睡半醒間(阿發波)便是
第二點有點像睡眠中的快速動眼期(作夢有印象的階段)?
那麼靜坐的幻覺是否和作夢的原理相同?? 1或2點那種陳述才對?
因為照第二點看 不就睡覺的中介期也會進入氣功態?
好像沒感覺呀..... thanks
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