推 ilanese:如果要氣感的話，手甩個不必三十秒就會有感覺了！ 03/17 17:37
→ WEINUO:....如果是要討論，那OK...討戰..那就回我信箱吧.. 03/17 19:28
推 brianeric:你有東西喔，懂得一般人把還虛之後的心境當成重點 03/17 19:47
→ brianeric:卻沒有發現其中的矛盾和瓶頸 03/17 19:47
我來提供佛教的 禪修班對這種"氣動"有自己獨到而且完整的解釋
氣動~有分五種...酸、漲、癢、麻...等...我忘了
原因是...平常心情浮動..當心靜下來時...
自然會感受到身体的一些平常所沒發現的感覺
通常只要參加"禪七"(連續七天不說話..除了睡覺、吃飯外~都在打坐)
就會有氣動的感受...
解決方法...不理它..氣動是一時的...一直在意...就愈難忍受
身体是很奧妙的....慢慢探索吧
至於道家的方式....
練氣方面.....對方只願意教"還虛之後"的心境...所以我不清楚
※ 引述《amazing922 (驚訝的九二二)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 soul 看板]
: 作者: amazing922 (驚訝的九二二) 看板: soul
: 標題: [問題] 身上的氣有點活潑不太聽話..
: 時間: Wed Mar 15 12:47:57 2006
: 因為最近覺得心裡特別平靜, 所以就打起靜坐來了
: 我靜坐的方式是盡量保持心中沒有意念,
: 也盡量不以意導氣, 靜坐完也會把氣回歸丹田 (只有這個時候會觀想一下)
: 散氣的功夫我也一直都有做..
: 不太算是是靜坐, 算是基礎的養氣功夫吧 (以前有個師父教我的)
: 雖然偶爾會偷偷趁靜坐的時候看一下有沒有產生景象
: 不過大多也覺得那些景象只是相由心生而已, 而且也沒有什麼特別的畫面出現過
: 只是今天情形特別奇怪, 本來以為是天氣回暖了, 所以才會這樣
: 就是靜坐之後, 覺得身上的氣太活潑, 感覺在身上跑來跑去
: 肢體和身上都有肌肉跳動跳動的感覺, 這裡跳一下, 那裡跳一下的..
: 而且皮膚的觸覺變得特別敏銳, 連心跳的聲音都變明顯了
: 我試著把氣收回丹田... 不過他們都不太聽我的, 照樣亂跑
: 身體會覺得酥酥麻麻的, 有時候還會覺得鬆軟, 彷彿沒什麼力氣一樣
: 還會覺得耳膜有點鼓鼓的...
: 是沒有什麼不舒服的現象產生, 但是我是第一次遇到這種情形
: 以前靜坐也都不會這樣, 不知道為什麼會這樣...
: 肢體和身上都有肌肉跳動跳動的感覺, 這裡跳一下, 那裡跳一下的..
: 而且皮膚的觸覺變得特別敏銳, 連心跳的聲音都變明顯了
: 感覺皮膚上有氣, 尤其是手部和臉部
: 我試著把氣收回丹田... 不過他們都不太聽我的, 一收進去又跑出來的感覺
: 身體會覺得酥酥麻麻的, 有時候還會覺得鬆軟, 彷彿沒什麼力氣一樣
: 還會覺得耳膜有點鼓鼓的...
: 第一次遇到這種情形, 有一點慌, 這種情形已經維持一個早上了...
--
生命只是為了等待而存在
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.208.67