推 elfswordsman:推一個 03/15 22:10
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※ 轉錄者: juicelover (114.37.25.36), 時間: 02/24/2012 22:03:25
※ [本文轉錄自 Chi-Gong 看板 #1BdFXdS4 ]
作者: juicelover (回不去了。) 看板: Chi-Gong
標題: Re: [問題] 要如何「動」起來?
時間: Sun Mar 14 22:53:23 2010
※ 引述《vhji (okano)》之銘言：
: 我有站樁和靜坐的習慣，
: 但老實說，其實只有身體放鬆，
: 思緒可說是亂的很。
: 有時候站不下去的時候，
: 還一面看電視一面站樁。
: 今天站樁的時候，老師見我遠視前方，。
: 叫我要眼觀鼻，鼻觀心，要無思無念。
: 另外，老師說要站到身體「動」起來。(前面搖擺)
: 其實，以前有想說學自發功，
: 但是根本無法放鬆思緒，也沒有「動」的感覺，因此沒多久就放棄了。
: 若要說有感受到身體因為氣機而動的感覺，
: 大概就是某次站開合樁的時候
: 手並不是用意識控制的開合，
: 而真的是像兩手之間，有無形的球體不斷膨脹和縮小，讓我的手自動地開合。
: 但那是站了一個小時才有這樣的感覺。
: 請問大家：
: 1、眼觀鼻會不會變鬥雞眼啊? 時間久了眼睛會不會酸?
: 2、如何做到鼻觀心，無思無念? 我是個思緒很雜的人，所以連睡覺
: 也要躺很久才可入睡。 因此有沒有捷徑或竅門可以放鬆思緒?
: 3、如何讓身體「動」起來? 我之前站樁和靜坐，有小周天和帶脈循環的感覺，
: 但就是很難讓身體動起來
: 4、今天早上氣溫18度，我的手很冰，
: 練氣功之人不是身體會變熱嗎? 我好像感覺不到
: 一次問很多問題，先感謝版友耐心的閱讀及回答。
我也來回文一下,好久沒有上來了喔喔喔
回歸正題,純為個人感覺,參考參考就好
1.這個問題還蠻到位的,但自然就好，一開一放感覺很不一樣喔，但是不要太執著
2.這是有次序的,我自己感覺分三層,一亂,二調,三養.....沒有對與錯,當個傻傻的人
不要怕,拋開所有觀念(很模糊請見諒)自然地做就好，不拘任何型式
3.動與不動,動者不動也,不動者動也...硬是要有感覺那也是執著形式,我覺得想動就
讓它動，它不想動就不動，反正他來了就給他來，他走了想留也留不住，所以喔
強摘的果實不會甜
4.熱冷是一陣一陣的,如果真的怕,那就有老師就趕緊找老師問,
沒老師就自然地萬宗歸一,然後恭敬地感謝上天
或許沒幫到你什麼，就聽聽嘛
嗯!那來說說自己好了
前一陣子在心性上"卡關"了...說真的氣感這東西好練,但心跟後面那一隻我搞不懂
後來運氣好,遇到個走同宗的老師,教我很多"方法",雖然都是走自然法門的,可是表現
方式卻大大不同,挺有趣的,但重點是方法多了之後,千萬別忘了最初的心法(警惕自己)
最基本的東西就是最重要的東西,至於修命修心修性..形式上的每天都在做(我很偷懶)
而自己到那個境界......真的不知道......
有人要我出家,引導師一說我境界很高,引導師二又說我是剛在爬,又叫我不準拜其他
人當師父,也有人說我帶天命警告我不要全修,半修就好....
但是我根本就沒有辦法分辨呀,因為練我這種的沒有神通!!!
所以只好告訴自己不能全信,因為 "知人者智,自知者明" 呀
以上僅為個人的一點小心得....
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