精華區beta Taurus 關於我們 聯絡資訊
身邊有隻牛~~ 最近情緒很低落~~~~ 失眠很嚴重 每天凌晨五點才睡覺 有時候早上有八點的課~~(住宿舍) 星期一~星期五 下午都密集的練球 因為比賽快要到了~~~~ 可是~近來他的狀況不是很好~ 應該說 是很糟~~~~ 自從上次~我來這裡求助之後~~我跟那隻牛牛聊過 看他樣子 心情應該有好一點~~~ 有什麼辦法 可以幫助他~~ 不要再失眠了?? (他說 他睡覺時沒在想什麼事情 就是睡不著) (我認為~每天練球應該很累 會失眠應該是壓力很大吧) -- 一鄉二里共三夫子不識四書五經六藝 竟敢教七八九子 十分大膽 十室九貧湊得八兩七錢六分五毫四厘 尚且三心二意 一等下流 圖畫裡龍不吟虎不嘯 小小書僮可笑可笑 棋盤裡車無輪馬無韁 叫聲將軍提防提防 鶯鶯燕燕翠翠紅紅處處融融恰恰 雨雨風風花花葉葉年年暮暮朝朝 十口心思 思君思國思社稷 八目共賞 賞花賞月賞秋香 我上等威風 顯現一身虎膽 你下流賤格 露出半個龜頭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.177.89
sky511:之前我也這樣 都練球練得很累 才會免強睡著~現在是不會了 03/16 10:38
sky511:失眠不要聽歌睡覺 超沒用~喝杯牛奶好睡覺 沒試過 03/16 10:39
typi2007:給他一棍=.=..其實這靠外在幫助..通常沒啥用..他自己想的 03/16 19:43
typi2007:開的話..自然就不會失眠了.. 03/16 19:44
guytaker:我現在也是在這個狀態 down...down...down~我須要人陪 03/22 14:21
guytaker:就煩啊 03/22 14:23