→ fanofsho:大推!!大多視覺得自己想太多,可是又會覺得不高興=.= 09/08 23:28
推 sunnyelle:超級推~很不喜歡跟別人說明再生啥氣,所以就自己悶 09/21 04:13
→ sunnyelle:因為有些事情只是自己看不過去再不開心,也不想一一說出ꠠ 09/21 04:14
※ 引述《elfinharp (我要開心)》之銘言：
: 突然想起曾經一位友人對我說，你不高興什麼就直接說啊，
: 你不說誰會知道你不爽什麼？
我想…這沒有什麼絕對的…每個人表達情感和情緒的方式都不一樣
什麼情緒都顯在臉上的人，有時也會讓人覺得很莫名其妙、難以相處
相反地…習慣壓抑藏在心理也未必是完全不好的
有時候，只是因為覺得這樣是小小的事情，可能自己想不開而不高興罷了…
何必讓別人總是在一旁為自己承擔這種根本是雞毛蒜皮的情緒起伏…
有些情緒上的問題，還是得要學著自己排解，別人沒資格一味承受你任何的情緒反應
有些事情明明是自己該懂得處理跟調適，一味把情緒加諸在別人身上
會讓人家覺得跟妳這個人相處是十分有壓力的，要別人承擔妳的情緒
還要別人難道就不用承擔屬於自我情緒嗎？那誰又幫它承擔呢？
我是認為，很多事情會學著忍受，是覺得不想發脾氣發得讓人覺得莫名其妙
但如果是嚴重危及跟別人互動，還悶著不懂得溝通，那又不好…
因此…在兩者平衡點之間，自我應該要懂得去取捨，怎樣是適合自己的情緒表達模式
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淡淡的心情，只因為有妳....
生命有妳駐留的足跡，所以我格外珍惜。
我的心情的隨筆，總能聆聽見來自我內心的跫音。
妳問，到底是誰吹皺了湖心？我說，那是風，也是妳！
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