→ shioo:用藍筆寫，會失眠..... 05/21 20:44
※ 引述《permelope (想大笑一下)》之銘言：
: 恩....我也會有這樣狀況
: 有時候不太想讓人知道情緒反應
: 畢竟情緒起起伏伏
: 只想把失控的狀態默默放在心理
: 有時非常傷心 火大 擔憂 艱澀
: 但是就是不想讓人知道
: 還是只讓人看到文雅愉快的一面(OS:保持氣質氣質~~~)
: 畢竟情緒都是一時的
: 再加上牛真的很愛觀察就是不愛說
沒錯沒錯＠＠
: 還有一種狀況就是吃悶虧
: 這真的就悶很久都忘不太掉
: 但是悶的還是不會說
對啊！！
: 當心情沉澱之後就覺得沒啥大不了
: 畢竟吃一次虧還能騙到第二次嘛
可是還是會心理不平衡吧！？
那說起來我比較像是剛好相反的狀況，總是想找人說（而非當事人！？），
但是總是很難找到人聽我說，
也可能是不善表達的關係吧！？
雖然我不會很任性的一直揪著朋友，增加他的困擾，
但是我會想揪著朋友講的，又多半是難以解決的事；像是跟家人處不好這種０ｒｚ
或是無法推卸但是又快被逼到想撞牆的工作等。
我媽是白羊座的，熱心歸熱心，但她幾乎不聽我講話，我爸也是。
開口閉口又說我是家族中裡唯一的女孩什麼的。
有點離題了；謝謝大家很有耐心的看到這裡。
我本來想提供的是我看日本色彩心理學家的色彩學書籍時提到的一種治療方法，
當你很生氣的時候，
可以拿一隻紅筆在一張紙上亂塗，隨便畫，畫到後面就會氣消。
我有試過１。２次真的畫完後心理的氣就消失了；
提供給大家有空試試。
不過如果是傷心或憂鬱的話，我並沒有試過用藍筆耶！？ＸＤ
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