不過我喝茶之後雖然會餓，
但是也都是差不多到了吃飯時間才餓，
也不會吃比較多，
所以喝茶會胖這件事其實應該不是真的吧？
不過喝茶會促進胃酸分泌是真的，
有胃潰瘍的人不可以空腹喝茶。
一斤茶大概是600克，
以我們每次泡的量大概是5克來計算，
大概可以泡120次。
如果大家常喝純喫茶，
每罐以十五元來計算，大概只要買1800/斤的茶葉，
應該就比較划算了，
而且，
通常五克茶葉都可以續沖個五六次，
喝到手發抖都會......
1800/斤的茶葉其實應該不算太差喔，基本上應該是不錯的茶~~~
※ 引述《nmrfarm (義得仁和滅菌槽)》之銘言：
: ※ 引述《remainme (梓桐)》之銘言：
: : 最近常看中醫，醫師說，要我喝飲料時慎選茶種
: : 控制體重的話，喝紅茶和烏龍茶無糖比較好
: : 因為綠茶和青茶本身茶葉都在高價位
: : 外頭飲料店的這兩種茶類大部分都需添加香料
: : 所以喝了對身體會造成負擔
: : 我很聽話不喝一年，體重也減了20公斤！
: : 我想是因為飲食控制配合的關係才會真的瘦下來～
: : 想問版上有人聽過類似的建議嗎？
: : 像是麥當勞的日式綠茶應該就可以喝了吧？
: : 無糖價位又高？
: 自己泡最省~自己泡最省~自己泡最省~自己泡最省~
: 自己泡無糖~自己泡無糖~自己泡無糖~自己泡無糖~
: 1克要5元,一斤600克要3000元的茶算有貴了吧~
: 但這樣5克是25元,可以用80cc的壺泡n次 (n from 3~ 10 看茶葉)
: 就算製成冷泡也比外頭喝便宜的多.
: 而且3000一斤是算高檔囉~
: 你去找七百到一千出頭一斤的,回來冷泡,c/p值就狂勝外頭買的呀....
: 喝綠茶or紅茶減肥有個很大的缺點,
: 就是這兩種茶都很刮胃,要減肥就要喝多一點,但喝多一點會很刮胃,
: 會覺得很餓.
: 而且是餓到會抖那種,受不了的話又要找東西墊肚子,
: 這樣又算吃回去了,這樣就不斷loop.
: 所以我還是覺得喝烏龍好一點,烏龍不那麼刮胃,
: 不會那麼讓人想吃東西...
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