[問題] 想問下關於普洱茶能夠減肥的事情﹖

[annelvlin (綠林天使)]

額﹐聽友人說冬天減肥會比較有效果﹐但是我又是個懶人（掩面~~）
不太願意動的（天好冷﹐還是宅著比較好﹐- -﹗）
因此另一友人建議喝普洱茶﹐說是效果不錯。
但是因她也是聽其他人說的﹐沒有親身經歷﹐因此我隻好來PO文問下

1.喝普洱茶真的可以減肥嗎﹖

2.如果可以﹐應該如何做呢﹐是飯前喝好還是飯後喝好﹖每天喝多少呢﹖


不知道這是不是有點太為難各位版友了
可是因為平常不太喝茶﹐而普洱茶目前價位又偏高
若無效﹐會很傷心的,所以麻煩有經驗的幫我解答一下﹐謝謝了。


若這應該PO到減肥版﹐請告之﹐我會自D
然後去尋找減肥版的（平日不常來﹐路不熟）

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◆ From: 116.232.50.213
推 lwei781:建議不要靠茶減肥
推 catmeowmeow:不做功能量就會不見的事 多少都有點鬼
→ annelvlin:額﹐L大﹐是因為有什麼不良作用麼﹖
→ tttp86:有阿，如果以為喝茶以後就能對脂肪免疫，那就大錯特錯了...
→ tttp86:持續有氧運動+正常飲食+飲茶(輔助)我想是最好的方法。