抄來的文章，趁著今天學妹生日，借花獻佛送給所有的社員吧！
--
大多數人終其一生過的是遲鈍和沒有感情的日子。
感性，敏銳的人覺得我們毫無藝術可言的存在方式充滿壓迫和痛苦。於是他們隱退。
在藝術和詩歌來講，經過寫實主義短暫的高潮之後，不滿的情緒普遍提高，
最普遍的徵狀是對文藝復興與浪漫主義所懷抱的鄉愁。
「你所缺乏的是信心！」教會大聲疾呼。「你所缺乏的是藝術！」阿文耐里說。
也許他們都沒有錯。但我相信大家缺乏的是喜悅。
一種超然的清醒灌輸給生命的熱情。能意會生命是一個快樂的東西，像節慶一樣--
這就是在文藝復興時代眩惑並吸引我們的東西。
然而，重視每一分每一秒，把「星急如火」當成生命裡頭最重要的目標，
這些對「喜悅」而言，毫無疑問是最危險的敵人。
我們帶著莞爾的微笑閱讀過去時代的田園詩，充滿感情的旅行。
我們的祖父難道沒有時間嗎？
有一次念到菲德列˙許格勒爾吟誦[懶散]的哀歌，我情不自禁的要想：
要是你們必須跟我們一樣像牛馬般勤苦不休，看你又會怎樣感嘆呢？
從早年作學生起，這種追纏不休的匆忙便遺害無窮地影響我們。
這是可悲的，但是也是不可避免的。
很不幸地，現代生活快速的步伐又老早拋棄我們已經營養不良的閒暇。
娛樂的方式所造成的刺激和對神經的折磨，幾乎跟工作的壓力有異曲同工之妙。
「僅可能要多，要快」成了格言。於是享樂越來越多，喜悅則越來越少。
誰要是看過城鎮裡舉辦的慶典，或者觀光過現代都會的夜生活，
對那些扭曲充血的臉孔，慾望貪婪的眼睛，準會留下痛苦惡劣的印象。
這種病態的追求享樂，受沒有止境的不滿足所鞭策，卻又永遠塞的太飽--
電影院，歌劇院，演奏廳跟畫廊也一樣。參觀現代的藝術展覽很少會是一件愉快的事。
有錢人也躲不掉這些罪惡，他也許願意，但他辦不到。
你必須妥協，停留在顛峰狀態。
對於這種種浪費，我有一個不稀奇的萬靈藥方。
我願意直接了當地在此複述一個古老，大家眼裡看來是過時的公式：
有節制的享樂是雙重享樂。不要疏忽了輕微的喜悅。
好，那麼--節制吧。
在某些圈子裡，所謂節制是要有勇氣錯過一場初演。
更多的圈子，是要有勇氣不去閱讀一本出版了幾個禮拜的書籍。
在最廣泛的大圈子裡頭，一個人必須不讀每天的報紙，變成被取笑的對象。
據我所知，有很多人有勇氣這樣做，卻一點也不後悔。
定了整個禮拜連續票的人啊，假如你改成隔一個禮拜才看一次，
請不要覺得損失了什麼。我保證：你會有收穫的。
習慣在展覽裡面參觀許多畫的人啊，假如能夠的話，
試試花一個小時或更多的時間在一幅大師的傑作面前，並且以觀賞這一幅作為滿足吧。
你將是一個受益者。
讀書窮極駁雜的讀者也請試試這個滋味。
有時候要他不談論最新出版的暢銷書，的確有些彆扭，有時這會使他被人笑話。
但過一陣子他將曉得更多並發出內心體會的笑。
沒有辦法約束自己的人，請嘗試每個禮拜一次在十點鐘上床的習慣。
他會驚奇地發現，這短短的時間和享樂的犧牲所換來的報酬是那樣豐盛。
上面所提到的那些歡樂，有一部份是經由日常和大自然的接觸而得。
我們的眼睛--除了那些經常被過份濫用的之外--可以變成無盡的歡樂之源，
只要我們願意的話。我在早晨步行上班，看到其他工人同樣是睡眼惺忪地剛從床上爬起，
匆忙地在街道上穿梭。他們大多數走得極匆忙，並且把眼光低投到人行道上，
頂多也不過轉移到往來的行人身上。親愛的朋友，抬起頭來看吧！只要試一次就好--
一株樹，最低限度那一角天空，是你在任何地方都可以看到的。
甚至不一定非得是藍色的天空不可；多多少少，太陽光總會撲到你身上。
習慣一下每天早晨用一點時間欣賞天空吧，
你會突然領悟到周遭的氣氛、清晨的芬芳，這是睡眠和工作之間你的所獲。
你會發現家家戶戶的屋頂每天都有變化，都有他自己的色調。
留點心，你會在剩下的一整天中品嚐到滿足的餘香，一絲絲擁抱大自然的快感。
漸漸地眼睛可以不吃力地傳遞許多小小的歡悅，對自然界和城市的街道都能夠加以沈思，
並且新然接納每天生活中數也數不完的趣事。
從這個地步再邁向對藝術品的鑑賞，那是費不了多大力氣的；
重要的還是一個開始：把你的眼睛打開。
一角天空、一堵青翠纍纍而垂的圍牆、一匹強壯的馬、一頭威武的狗、一群孩童、
一張美麗的臉孔--我們怎麼能平白放棄這許多東西呢？感染上這個習性的人，
可以在一條街道的空間裡捕捉許多珍貴的鏡頭，而不致浪費一秒鐘。
這種觀賞不會教人疲倦，反而使人精神百倍--不只眼睛而已。
有東西都有活潑的一面，平凡的、醜陋的也一樣；你只要想「看」就好。
眼睛的運用帶來歡暢、愛和詩情畫意。第一次摘一朵小花配戴，
讓它在工作中長相依伴的人，可說是踏入了喜悅的門檻。
在我長期工作的房子對面有一座女子學校，一班低年級的孩子在我住所邊擁有他們的
遊樂場。那些時候我有好多工作要做，不時受到他們遊戲的聲音騷擾，但是對那遊樂場
簡單地一瞥所帶來的歡喜跟生命的愛戀，遠超過我的口舌所能表達的。那鮮豔的衣服、
生動愉快的眼睛、柔軟靈活的運動，提高了我對生命的愛悅。騎術學校跟小雞的奔跑，
或許都能引發這種效果。只要是看過打燈光遊戲的人都曉得眼睛多麼容易滿足，是多大的
一個歡樂之源。
這些例子已經夠多啦。讀者們大可自己想出其他許多輕鬆的喜悅，例如，也許是嗅
一朵花、切下來的一片水果，聽自己和別人的聲因，或留心兒童的喧嘩。遠處一個人哼著
熟悉的曲調，和諸如此類微不足道的事情，都足以讓人編織出一串串喜悅的項鍊。
對於缺乏時間跟憐憫的人，我的勸告是這樣：儘可能每天找出一些微不足道的喜悅，
把那些大的、更迫切的快樂留到假日和適當的時機運用。上蒼所賜，讓我們生機活潑、
能解除一天的緊張的是那些輕微的喜悅，而不是大大的快樂。
The Slight Delights -- Hermann Hesse
--
蟬鳴撫我心，雀語慰我意；何必思靜？何必思靜？
案牘有閒情，安居聞詩意；何需歸去？何需歸去？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: zxkuo.m3.ntu.edu.tw