※ 引述《vios (星辰)》之銘言：
: 我想你誤會我說法，事實上不能從事劇烈運動這件事是北醫內科醫生告訴我的。
: 當然我們就不需要討論各家醫生對疾病的看法，我想出發點都是好的。
: 並不是說肝炎帶原者什麼劇烈運動都不能做，而是要看他是不是已經
: 有病毒活動的跡象。 如果肝炎帶原者本身的病毒根本沒有對肝臟造成
: 影響，那麼和正常人當然沒有兩樣。
: 但是如果他已經處於長期發炎的情況，也就是說正在發病期，那麼不要
: 從事劇烈運動應該是對的。 一般人以為肝不好的人就是不要熬夜多休息，
: 事實上劇烈運動也是一種勞累。 每天心煩氣躁也是勞累的一種。
: 所以重點在肝功能是否正處於不良的狀況，而不是肝炎帶原者都不能從事
: 劇烈運動。 我想在這邊辛苦工作的朋友，如果真的有這方面疾病，還是
: 應該與肝膽腸胃科醫生多聯繫，其他只要自己快樂就好了。
有肝炎的人的確"不太適合"做"劇烈運動" 尤其是平常沒事就會小發炎的人
因為當肝臟正在被病毒破壞的時候會非常需要血液運送養分來修補
劇烈運動會讓血液流往全身肌肉 且會消耗掉大量的養分
這樣只會讓肝發炎更嚴重而已
但是這不代表有肝炎的人就不能做運動 而是要看身體的狀況而定
如果平常肝指數都沒什麼異常那表示你的肝還撐得住 運動的時候就不用太擔心
我記得每次去檢查 醫生都會跟我說 趁年輕的時候能吃就吃能動就動
只要沒有異常就不要顧慮太多 不然要等到老的時候不能吃不能動才在後悔嗎?
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