[介紹]運動網站

[establish (EST)]

運動生理學網
http://www.epsport.idv.tw/epsport/mainep.asp

裡面的討論有的都相當不錯…包括紅肌與白肌XD
不是啦~~是談到運動體適能(重量訓練)的一些原
理與敘述。有興趣與疑問的可以上去看看，參考
一下。還可以訂閱電子報。

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