→ selenaq:心跳300 挖!! 怎麼這麼刺激呀~ 推 61.228.135.32 12/30
第一種基本姿勢算是小有進步後朋友開始教我第二種基本姿勢
（第一種是面向下坡處簡稱heel edge 第二種是背對下坡處叫toe edge）
因為看不到要去的地方 而且跌倒時會整個人"仆街"到雪地上
所以很難克服心裡障礙
我也就假裝等下上課時教練一定會讓我用更簡單的方法學會
就偷偷只練習第一種姿勢
雪板不像網球 膝蓋跟重心沒注意仍可以打球 只是球質不佳
但雪板一不小心就會跌倒或者突然失控加速往下墜
所以需要時時保持警覺 也要時時保持用力
在真正接受教練指導前 我就這樣爬起跌倒爬起跌倒練習了三小時
漸漸的我開始知道要如何控制方向 也會用面向下坡的方式以Z字形往下滑
然後也試著跟朋友及朋友的朋友坐纜車上去 就不用辛苦地不斷爬坡了
但我還是不敢背對下坡...
終於開始上課 我也有點累了
非常幸運只有我一個學生 所以能接受一對一的教學
教練叫Chris 一貫加拿大人的個性
不論我做了怎樣的動作他都竭盡所能鼓勵我 ^_^ 說我學得很快
現在是上課 所以就要硬著頭皮學背對下坡了
不過因為他會牽著我 所以跟一個人練習的時候很不一樣 至少不會"啪"一聲撲向雪地
抓到要領後他就放手讓我一個人試試
因為有教練的壓力只好擠出一絲絲勇氣及力量盡力做好
上課還不到一小時我們就坐纜車上去了 在長長的斜坡可以盡情地練習
然後我學了如何用兩種姿勢Z字滑行
接下來是心跳300的刺激課程.....
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