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踏著沈重的步伐 還沒走到滑雪場我就開始覺得累了 太久沒運動肌肉早已忘了收縮的感覺 隨時都在擔心跌倒的可能 還有不知道會不會因此得到香港腳 進了滑雪場 慢慢走到一處斜坡 朋友開始教我一些簡單的概念 還有最重要的..教我如何正確跌倒.. 此時我也決定拋開我所有的自尊跟羞恥心 要跌就跌吧 雪板除了在滑的那段時間 其他的時候一點也不帥 你必須坐在雪地上用難看的姿勢把腳固定在板子上 (這點不適用於某些專業設備又超高級的人 他們的動作總是能很帥氣) 然後試圖從雪地中掙扎爬起來 同時還要注意不要讓自己滑下山坡 光站起來保持自己的位置就花了好多時間 從跌倒後再爬起也讓我的心跳達到130/min 深深覺得就算我一直做這些難看的動作也能減個一、兩公斤 控制雪板的要領就在於保持膝蓋彎曲及重心的轉移 我不禁想到以前練球的時候總被老師說我膝蓋沒彎、重心轉移不是太快就是太慢..|| 只能祈禱不要一路滾下山就好了... 在我還在學著如何保持平衡的時候 朋友指著旁邊的小朋友說 "看 你只要像他那樣就好了" (當時那五歲的小弟弟正悠閒地 穩穩地踏著他可愛的雪板緩緩地往坡下滑去) 恩... 看著那樣的小朋友能夠保持直線向下滑去 我感到我的自尊心被利刃一片一片削去 >_<~(此時另一小朋友從我面前呼嘯而過) 朋友離開後我繼續練習如何正確地跌倒及如何在引起注目前爬起來的技巧 大腿的肌肉繼續抗議著 我真怕他們"繃"地一聲斷掉說要罷工不玩了 不過我也漸漸抓到訣竅 雖然偶爾還是會失控人像墜機一樣狠狠插到雪地裡.. 因為沒本事坐纜車到最上面 所以每練習一次就得脫掉雪板 爬上一小段斜坡 穿上雪板 繼續練習 此時心跳達到160/min(失控時心跳無法估計..) -- 專注 專注 再專注!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 154.5.94.170 ※ 編輯: tube 來自: 154.5.94.170 (12/29 19:02)