五、軀幹
身體筆直才能產生一定的揮拍軌道。
就和兩肩保持一直線一樣的保持身體形成筆直,看看這發球
、截擊或殺球等所有網球打擊都是同樣的道理,但身體軀幹一擺
動,就絕對不可能打出穩定的打擊。
身體擺動和揮拍時球拍擺動有連帶的關係。要檢討腰是否有彎下
來,舉拍時身體是否有向前傾等等 。此外身體軀幹一搖擺,就會消耗
較多的體能,以致擔心累積疲勞而不能確實揮拍,須注意。
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