[新聞]戒菸變胖？ 少拿來當藉口

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戒菸變胖？ 少拿來當藉口
聯合新聞網 更新日期:2006/11/17 07:10 記者:編譯王麗娟／報導

別再拿害怕變胖做為不肯戒菸的藉口了！根據一份研究，戒菸後體重增加只是一時的現象
，長期而言對體重沒有影響。

費城傑佛遜醫學院的小兒科教授季定說，戒菸後有人可能會胖一、兩公斤，而開始吸菸的
人體重會減輕，但這些都是短暫現象。

哥倫比亞廣播公司新聞網站報導，這項研究的樣本是1986年登記參與一項心臟病研究，年
齡從18歲到30歲的5000多名白人與黑人。其後20年研究人員針對他們的身體質量指數與抽
菸狀況作了7次調查，把他們分成一直吸菸者、從不吸菸者、戒菸者和開始吸菸者四組。
發現戒菸和開始吸菸的人幾乎是同一批人，而這些人戒戒吸吸，到頭來吸不吸菸和體重關
係極為有限。

季定說，他們發現，一直吸菸和一直不吸菸的人，最後是以相同的速度發胖。

美國心臟協會的發言人安特曼說，女性特別關切戒菸會變胖的問題，有女性因此開始抽菸
或不敢戒菸。安特曼說，長期的研究資料顯示，情況並非如此，抽菸對體重的影響有限，
因此不該拿抽菸可減肥當藉口。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061116/2/6nrz.html



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如果有人要砍你 我一定會代替你被砍個十七八刀 但是最後兩刀你要自己撐下來

如果你掉進海裡要被鯊魚吃掉了 我一定會代替你被鯊魚吃掉

但是你要學會游泳自己游上岸

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◆ From: 218.171.174.192
推 spanglestars:我怎麼是越抽越胖...(泣)
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推 timke:八卦板21154  噗
推 libramai:我暫時不想戒的原因就是怕瞬胖說 原來不會呀......
推 elro:其實會胖...戒成的女性都胖了
→ elro:因為會一直想吃東西 不吃會煩躁 所以老是在吃零食
推 dennis7653:我抽菸瘦很多多到爆炸~
推 wisand:叫你不要抽，你說會變胖。
→ wisand:而你繼續抽，還不是一樣一直胖！=..=，快點戒！