賴振溝學長專訪

　　加過一些比賽，賴振溝學長是進了台大之後才開始接受正規的田徑訓練的。在高中、
國中、國小階段也參但是大多是比賽前一、兩個月做短期的集訓，雖然也有一些成績，不
過並沒有非常出色。進了大學後，由於對田徑的興趣與天分，便決定繼續接觸田徑。剛入
學時，上的正好是康世平老師的體育課，就向康老師毛遂自薦，經過了新生盃的洗禮並拿
下冠軍，就加入田徑隊的行列了。
　　大二之後，簡坤鐘老師開始帶田徑隊，由於簡老師對田徑的專業，對田徑隊也很熱心
，整個訓練課程都是由簡老師安排。此後，照著簡老師的課題練習，漸漸地成績也有進步
了，也就越依賴這套計畫，在大學的田徑生涯中，受益於簡老師的部份最多。此外，跟著
學長、同學、學弟妹一起訓練的團體生活，也讓枯燥的田徑訓練，變成大學生活中最快樂
的回憶。

　　剛進田徑隊時，由於當時的傳統是學長姊帶學弟妹，教練只是在一旁輔導；而在簡老
師來田徑隊之後，教練參與訓練的比重增加了，師徒制就比較淡化，漸漸沒有以往完全靠
學長在帶的情況。學長表示，畢竟簡老師對於田徑比較了解，所以由他來帶會比較容易了
解每一個人的狀況。但師徒制也是個滿好的傳統，藉由學長帶學弟的過程中，感情比較容
易凝聚，對新進的學弟妹來說，遇到了問題也能馬上找到人協助。入隊時，由於學長是練
短距離的，法律系的王泰升學長就成了師父，也繼承了學長「紅豆」的綽號，叫做「小紅
豆」。

　　當年隊上有好幾位隊友住宿舍，像是黃昭元、小黑豬（朱瑞麒）、陳愷新、江佰川等
。由於住在法學院，所以每天放學後就騎著摩托車到校總區，翻牆到操場。練習完後，到
新生南路對面的小攤子吃晚飯，回到宿舍洗完澡大概就八點了，才開始念自己的書。學長
說他當年練習練得很入迷，會去找一些分解動作圖，貼在書桌上，每當唸書念累時，就會
看著那些圖做想像練習。因為想像練習對於短跑和技術性項目滿重要的，可以修正動作及
缺點。

　　印象最深刻的一場比賽，是在大四那一年（民國74年）在崑山工專舉行的大專運動會
。學長那一年為了研究所考試，無法參加100公尺的比賽，因此在考試結束後，和劉瑩三
一起坐車南下，第二天便上場比200公尺預賽。或許因為考完試心情比較輕鬆，從熱身開
始就覺得身體輕飄飄的，越跑越順，越加速越快，狀況和以前大不相同，因此從預賽、複
賽到決賽，成績也越跑越好。決賽時跑第五道，第四道的是一位交大的研究生，是當初實
力最強，賽前最被看好的。學長前100公尺還被追過一點，但過了100公尺之後便開始加速
，不但追回原來落後的距離，更把雙方的距離拉開，也因此破了大會記錄。

　　至於對田徑隊的期許，學長說，若夠有好成績當然是最好，不過更重要的是，希望能
夠把隊上那種團結、互相照顧、互相扶持的精神傳承下去，這才是學長最希望見到的。