林永正學長專訪
電機二 張祖恩
訪問時間：2004/07/25 AM 12:30
訪問地點：台北華納威秀Neo19餐廳
訪問人員：張耀尹、林鈺玲、陳至瑀、高慧如、張祖恩
前言
這是我第一擔任專訪主筆。對象是林永正學長、戴汝芳學姊賢伉儷（以下簡稱學長、學姊
）。由資料來看，學長是75級農工系，主攻短跑，當年是隊上主力之一。由於先前的經驗
只有訪問過梁善居學長一次，加上訪問前一天才被臨時推上火線，我以這個晚輩之資去訪
問前輩，感覺還蠻緊張的。不過，有耀尹隊長的協助，一切就變得簡單了些。
短跑好手─林永正學長
訪問是在台北市東區華納威秀旁的餐廳進行，到了現場，才發現氣氛完全不嚴肅。學長姊
他倆真是一對寶，講起話來風趣幽默，你一句、我一句的，一搭一唱，將現場的氣氛營造
的十分活絡，訪問的過程中笑聲不斷。很不幸地，這次的訪問也就因為笑果太多，導致內
容以八卦為主，我這個寫專訪的菜鳥只能努力從中抽絲剝繭了。
當年的練習情況
當年的練習風氣，大夥兒都很認真，每天下午4點就到隊室、開始熱身。學長每天都和2、
3個短距離的隊友一起練2小時，總能做完課表，也會跟長距離的隊員跑校園、跑山路。寒
訓、露營等隊上的活動，也從不缺席。
學長投入田徑的心血很多，很令人佩服。他唸中央大學研究所時，每週開車回到台大練習
「至少」四天。大運會結束後也會練習。從他的神色和語調中看得出來，他一點也不覺得
苦，反而樂在其中。對他來說，目標沒有達到，就有動力，加上年輕體力旺，每天練到6
點多，趕7點半的家教，9點半回家，11、12點睡覺……形成一種習慣，久而久之，成果斐
然。我想，這就是所謂「好之者不如樂之者」吧。
當年男隊員，尤其是短距離選手，雖是一起練習，都以小紅豆（70賴振溝學長）為努力的
目標，但相互較勁的意味亦相當濃厚，總是想贏過隊友。他們能有好成績，一部分原因也
是這種亦敵亦友的競爭吧！
對田徑的心得
講到田徑，學長姊一致認為，「興趣」和「一起練」是最重要的。因為田徑注重成績，訓
練時自然有其辛苦之處，遇到瓶頸時若沒有興趣、朋友的鼓勵和互相鞭策做支撐，會更覺
得困難。因此當我們問到「如何拉學弟妹進田徑隊」時，學長姊的「宿命論」就出現了－
沒有興趣的人，就算用各種手段拉進來，也留不久。我們能做的只是多辦比賽，多多發現
能接受田徑的人。
另外，有關田徑與課業間的平衡，以前學長練習完總是很累，晚上讀不下書，但是該做的
功課還是要做，「因為這是學生的本分，」他說。所以學長平常排課時，就盡量把課集中
到一週中的某幾天、每天下午4點以前。如此一來，就可以每天固定下午4點開始跑步，也
能利用白天時間讀書了。學長還說，平常不要被當掉就好，要考研究所，大四定下心唸，
就衝得過去。
印象最深的幾場比賽
《80年大運》
80年，學長雖然忙於研究所考試，但依然參加在中原大學舉辦的大專運動會。當年的400
公尺接力，台大派出號稱能破紀錄的堅強陣容。決賽時刻，台大一路領先，擔任第二棒的
學長跑完時已經領先20、30m，交給第3棒後他高興得跳起來，想說「紀錄破定啦！」但進
行到第四棒時詭異的事情發生了，學姊說：「當時突然起風，天色變暗，好像要發生什麼
事一樣。只見第四棒陳永泰學長，終點前30公尺時突然慢了下來，似乎是拉傷了，此時其
他隊伍一瞬間從後方蜂擁而上，陳學長只好拚命「跳跳跳」回終點，得第三名。破紀錄的
機會就這樣溜了。」「更詭異的是，陳永泰學長向來注意身體，之前不曾過受傷的。」
《中央大學校運》
學長研一時參加中央大學校運，比賽在四月。那時學長每週都回台大練習四天以上，狀況
非常好，另一方面卻不大認識中央的田徑隊員，不敢太囂張，但在第一天100公尺預賽時
，就跑出11秒2，破中央大學紀錄。第二天也是同樣情形，一跑出去就領先，卻覺得太快
了，不想連破兩次紀錄，於是在80m處放鬆，成績11秒3。但學長萬萬沒有想到，這是他田
徑生涯中，最後一場「沒有受傷」的比賽，也就是最有可能跑進11秒內的比賽，卻讓機會
飛走了，非常地後悔。
《每年大運都受傷》
學長每年大運都受傷，而且都是大腿拉傷，嚴重到要用繃帶捆起來才能跑的程度。這大概
是個性使然吧，他回憶說：「因為比賽前都會『調體能狀況』，自己知道調得很好，就更
想突破！所以和別人一起跑時，總是很拚，每每超出負荷，就受傷了。」
田徑的影響
田徑帶給學長許多朋友、回憶、健康、和做事的態度。
學長說，練田徑會養成一種習慣，做一件事時，由田徑鍛鍊得來的毅力，會使自己有恆、
能把事情做好。這種willpower是值得花時間練習的。
他也說田徑隊很有趣，有各式各樣的同學。雖然運動是很現實的，跟天分很有關係，但在
群體裡能不能被接受，是另外一回事。很多人一起努力，一起生活，點點滴滴，或奪牌、
或不能，甘苦共享，感覺很好。這樣培養的感情很特別。學長跟自己系上的同學感情並沒
有特別好，但跟田徑隊的隊友，尤其是當初一起練習的短距離的隊友，如小黃學長 （75
黃賢兆）、小白學長 （74白清圳）、張鴻文學長（75級）等，在畢業後仍一直保持聯絡
。結婚請客時還特別備有一桌給田徑隊呢！
另外，學長用田徑練出來的體力去服役，相當輕鬆愜意。3000m、5000m、拉單槓、俯地挺
身等等一般人覺得很「操」的項目，軍中的標準其實比田徑隊的要求來得低一些，所以學
長做起來，像喝水一樣自然，還因此有假放呢。
期許和建議
練習不可心急、躁進。學長練習是很勤勞的，但他自己也覺得練了兩年，到大三時成果才
開始顯現出來。由此可見實力是慢慢累積的，不可求快。
練習時的辛苦或無聊，是可以排解的。所謂「君子善獨」，就是說單獨練習時，要能面對
自己，找方法排解，而不是一遇困難就不想練。像學姊練習時就常想事情，也總是能想通
。
盡全力衝和避免受傷之間的平衡。有鑑於學長的經驗，比賽時覺得狀況好，就應該衝出去
；比賽前的練習，最好以保存實力為重。
努力才有回憶。每個年代對事情的看法不同，在當年瘋狂投入是很正常的事，但學長的方
法不一定能套用在學弟妹身上。不變的是，大學的時間就是這麼多，時間花在哪裡，回憶
就在哪裡。
結語
在訪問、寫專訪的過程中，我發現訪問是很需要技巧的。
首先，行前的準備是成功訪問的一半。事先想：這次訪問的重點在哪裡？想要知道學長姊
哪一部分的經驗？要怎麼問才能問到有價值的經驗？更重要的是，千萬要做好紙筆紀錄的
工作，一方面自己沒話可說時，能有個依據，另一方面也可掌握注談話的內容，免得大家
天馬行空地談不到重點。
第二，當訪問在公共場所進行的時候，錄音機錄到的雜音常會蓋過自己人的聲音，在這種
情形下，若依賴錄音作為紀錄，則寫專訪時會非常痛苦（我就是這樣><）。所以，錄音僅
能列為輔助工具。
雖然這是我第一次「主打」訪問，缺乏準備的工夫，談吐應對也不甚恰當。但無論如何，
前輩的歷練是最珍貴的資產，要好好保存。希望我已經詳實地把林永正學長的經驗紀錄下
來。
在此感謝當天一起訪問的夥伴：鈺玲學姊、小黑學姊、至瑀學姊，還有隊長。也感謝負責
詮譯、引申、整理學長說話的戴汝芳學姊。