張鴻文學長專訪
生態所 余義群
訪問時間：2004/07/28 PM 19:00
訪問地點：學長公司會議室
訪問人員：張耀尹、余義群、詹大千、陳鯤仁、張祖恩、王澤民
～前言～
因為高中喜愛跳遠比賽，所以，自一進台大田徑隊開始，就很好奇台大跳遠記錄為何。查
看記錄：「張鴻文─七公尺！」，就此讓我留下深刻的印象。因為，除了簡老師之外，學
長是台大唯一一個飛過七米線的男人（多少跳部豪傑淚灑於這條線前）。所以，這次能訪
問到傳奇性的人物，心中真是充滿期待！
～初次見面～
因為學長在敦化北路的外商公司服務，因此，我們一行人從隊室出發，騎了好久的車，才
到學長的公司，在一樓大廳等學長的時候，一行人就在猜想學長到底長什麼樣子。不一會
兒，學長下來了，一見面，我的直覺是：「好高啊！」目測學長大約185公分，而且骨架
很大，一看就知道是個運動高手。一行人就隨著學長上樓，在會議室展開訪問。
～話說從頭～
學長表示，因為身高從小就比別人高，小學時代就被老師選入田徑隊，印象最深的，是小
六去比跳遠時，學長身高172公分，別人才147公分，靠著腳長的優勢，很容易就讓別人哭
著回家了。因此，在田徑上，學長可以說是得天獨厚！一直到學長讀大學時，好友都不敢
和他比身高，因為，實在差太多了！
～初試啼聲～
因為國中沒有田徑隊（事實上是沒操場！），因此，到學長讀高中時，才比較有機會練田
徑。但是，也只是比賽前集中練習一下而已，沒有什麼特別練習。學長就讀台中一中期間
，就有跳過六公尺七四的成績，這個紀錄聽說到現在都還沒有被破，可惜這次訪問學長的
一行人中，沒有台中一中畢業的，不然，就可以問清楚記錄的事了！
～入隊～
每年大一新生剛入校時，學校會舉辨社團博覽會，但是學長表示因為：「生性害羞，不好
意思去看社團展覽」。因此，在一旁觀望了一會兒，就閃人了；但是，上體育課時，體育
老師看學長的身高和爆發力，就介紹他進田徑隊了，這也開啟了學長在台大田徑輝煌生涯
！但是，如此身高，怎麼沒去籃球隊或是排球隊呢？學長表示，球隊是「帥哥美女綜藝團
」，他不好意進去獻醜咩～
記得鄧文譽學長第一次打電話通知學長去參加迎新時，因為鄧學長是僑生，所以，學長根
本聽不懂他在說什麼，不過，最後，學長還是加入田徑隊了！
～練習～
學長以前的練習課表是很辛苦的，而且，因為大家都很拚，所以都不想被比下去，在這種
良性競爭之下，有好的成績自然不足為奇。學長特別強調重量訓練的重要性，以跳遠來說
，大腿的肌力格外地重要，因此，股四頭肌的訓練自然要多做了，練的動作以負重上階為
主。而且，練習之前，熱身要足夠，以免發生運動傷害。在學長大學的田徑身涯中，沒有
受過什麼運動傷害，除了得天獨厚的條件之外，充份的重量訓練也是一個能夠笑傲沙場的
原因。
現在的寒訓比以前輕鬆許多，在學長的年代，練習量可是很重的，所以，抽筋、全身無力
是常有的事，且因為訓練完很累，所以大家都很能吃，一次吃個五、六碗飯是常事。正因
為大家都是苦過來的，所以，感情也特別好，一直到現在都常連絡！
也因為迷戀運動，所以學長大學被戲稱：「主修體育系，副修園藝系」，成績就…不提了
，可說是「捲書獎」常客（不是「書卷獎」哦）！
～驚人成果～
學長大一的成績就非常突出，校運會時跳出了七公尺的驚人佳績打破高懸多年的校運紀錄
，不過學長自謙，其實有一半是學長幫忙的功勞，因為以前校運會，學長姐都會回來支援
當裁判，順便看看學弟妹。據聞那一次破記錄，就是學長幫忙丈量的。但是張耀尹學長說
得好，沒跳到接近七公尺，也沒辨法幫忙，總不能六公尺量成七公尺吧！此外，學長還比
了短跑，也有不錯的成績。
但是，大二之後，學長成績只能維持而已，因為：「沒有很努力練，而且，也沒用對方法
練」，因此，學長強調，如果可以再回到從前，以現在的知識加上以前的體能，一定能跳
得更遠，可惜「千金難買早知道」，所以，學長勉勵現在的隊員，不但要努力練，而且，
要用心，並用對方法，才能讓汗流得有義意，而練出一番成績！
此外，學長表示，自己一百公尺不是很快，大概十一秒二左右，聽得現場緒位面面相
覷，因為，現在隊上目前已經沒有人可以跑出這樣的成績了，我想這也就是學長能跳那麼
遠的原因。而且，那時候短跑人材多如牛毛，學長在其中還不算頂快，可以想像，當時田
徑隊的榮景！
以前學校舉辦校運會時，幾乎是全校參與，所以整個操場都擠滿了觀眾，但是因為時空背
景不同，現在已經沒有這種熱鬧的榮景了，一方面是學校不在乎，另一方面是現在的大學
生比較不愛運動，實在是滿可惜的！
至於，練十項…學長表示，是大二時，教練幫他報名的，雖然前四項還是甲乙組最高
分！不過在第五項（四百公尺）就很打回原形了，因為前一百五很帥，然後…就爆了！而
橕竿跳也沒比好，因為…不會！這也算是學長田徑生涯的插曲。
還有更稀奇的事情，學長表示，他還曾經保持過台北市青年盃的男子鏈球紀錄，原因是…
.只有一個人比。
～田徑好友～
學長在大學畢業之後，和系上同學就比較沒有什麼連絡，和田徑隊的朋友反而常常連絡，
在眾多學長中，學長和小黃學長（黃賢兆）、小白學長（白清圳）…等最好，不過，學長
強調：這些學長中，沒比學長高的，也沒跳比學長遠的！
學長還說了一個小趣事：小白學長服役抽到海軍陸戰隊，下部隊時，士官長想操操他這菜
鳥新兵，叫他帶隊跑步，結果連士官長都追不上他，所以，以後就不敢操他了，這也算是
練田徑的附加價值之一吧！
～學長感言～
練田徑雖然成果重要，但是過程比結果重要，如果再來一次，因為更能抓到方法，所
以一定能跳得更遠！當然，交到很多好朋友，是在台大練習最大的收獲！
～社會經驗～
學長也對我們說了一些在社會上的經驗，他說：「沒有瓶頸是很危險的」，只要用心，就
會發現有瓶頸，正如新光董事長說的：「沒有進步就是退步！」，不進則退，在學業、運
動，甚至出社會工作都是如此！
此外，人格特質很重要，能力也很重要，但是最重要的是能和人合作！當然，在學校學的
，和工作不一定相關！重要的是能充實自己，才能對抗不斷出現的挑戰！
～給練跳遠學弟的期勉～
對於這個問題，學長神秘一笑，說：「練別項吧！」，不過，言歸正傳，學長強調：「台
大學生要用腦比，找方法！」因為，偉大的運動員都很聰明的，只有找到方法，練習才能
事半功陪，比如說，跳遠的跑法和其他運動很不相同，像學長以前比跳遠都是拚蠻力，雖
然成績不錯，但是，如果用對方法，一定能跳得更遠。所以，學長勉勵我們練習要用腦子
練！此外，如果能找伴一起練，會更有效率，因為能互相抵礪！還有，比賽前多練習，比
較不會緊張，因為心裡踏實（在場眾人一陣心虛～）。
～我的心得～
學長給我感覺，就是天才型運動員，有天份，而且有自信，說話也滿有趣的，（其實
，是有點賤，不輸現任隊長），不過，能訪問傳說中的偶像學長─台大跳遠王，也算是不
虛此行，被虧兩句也沒關係！