本文出自郭宜雍之手
學弟平時看學長們偶而出來熱身，做馬克，出去比賽拿獎牌，似乎粉輕鬆，其實
他們當時也曾經認真過，只是我覺得錯都錯在我們作學長的沒有好好帶學弟，竟然要
學弟來問學長
：「今天課表是什麼？」，就算有課表，排得也很…輕鬆，就算排的很重，也很少人
想把他完成，希望學弟能自動一點，好好練習，不要以當校隊為榮，請以曾經做過的
課表為榮。
也許是環境的因素，在中原的校運會中田徑隊跑輸非田徑隊是常丟臉的，而在成
大，校運會辦不起來，成為校隊的測驗賽，因此根本沒機會輸給別人，更談不上丟臉
了。
其實從很多角度來看成大可以一直連霸下去的，例如，很多人會上研究所，並且
留在成大（中原跟我同屆的，只有一人沒上研究所，其餘只有兩人留在中原），因此
可以用起碼六年。然而，重點在於心態，我發現，不..我一進成田就發現，尤其是大
四以下的學弟，很少人有旺盛的企圖心（除了京錄、輝耀、柏倉、大拼、@達、和那
位車禍的大一學弟，ps我很直，有人甚至把田徑隊當社團，希望說來這邊練練身體、
交交朋友，甚至還參加多個社團，常常因為另一個社團而荒廢練習，難道你們只因為
你們是成大田徑隊的一員就滿足了嗎，難道你們不知到我認為你是米蟲嗎，難道你們
要浪費隊費六年嗎（我真的很直）。
我自從大學進田徑隊之後，就開始看不起沒企圖心又沒成績的人，在我當隊長的
那一年，我讓一大堆人離開田徑隊（我很壞，擲部的應男生應該很清楚），到如今我
依舊認為這樣是
對的，而且留下來的隊友也支持我，希望京錄及未來的隊長能做到這點（這個環境需
要有人拌黑臉），因為要待在田徑隊就要付出，若是想健身的話，不妨去選修體育課
說不定效果更好（因為一星期的運動量變大了）。再者我想說說隊上的課表，一直以
來我認為成田的的課表排的很差：
（1） 單調：一次排一個月，但是內容確是一周復一周。間歇的距離固定，
好比200*10，為何不安排100*5+150*5+250*3呢？重訓就寫很單純的重
訓，為何不安插馬克呢？為何中
長的隊員總是喜歡跑校園呢？難道大家都比馬拉松？其實還有很多訓練
方法可增加練習趣味，如車胎（請大家不要小看他，其實依我經驗其效
果比300間歇還好）、階梯（不要常常跑，容易脛股痛）或拉內胎等等。
（2） 強度差異太大：平常上學期課表太過輕鬆，寒訓時突然加強，使大部份的
人受不了，痛的痛、受傷的受傷，但是下學期一開學又變輕鬆，然後休息
到快大專盃，大家才又紛紛臨陣磨鎗。
說了一些悶在心裡很久的話（若是在中原的話，可能已經罵過了），也許大家會
想，為什麼平時不罵呢？說實在的，這兩年來我一直覺得我是外人（其實大家對我都
很好，真的）
，我和大家只是好朋友，而不是好隊友（但我真的希望成田變強），因此我認為你們
會想說我這個外人是來搞破壞的，所以就沒有說，要不然成田應該會再少至少五個男
生（請大家想想，你是不是其中之一）。此外說這些，並不是說成田比較差，而是因
為我只喜歡挑毛病，好的我覺得是應該的，不好就應該改進，大家說是嗎？