對短跑有興趣的人可以看一看我的故事
我是從高中才開始練田徑
跟大家的直覺有很大的不同是其實原本的我是個大肉腳
高一的時候一百公尺大約只有13秒的實力
卻後著臉皮去參加建中的田徑隊，沒辦法，興趣嘛
當時我的偶像－趙樹華，是的，就是台大短跑之神
高二就跑了11秒29，高三時更厲害了，11秒15
手按成績更是跑進11秒內了
我呢，憑著傻勁在張氏土法煉鋼短跑訓練法下
雖然沒有很出色的表現
但也有了長足的進步
高二時進步到12秒左右，高三參加中學運動會則是11秒6
這幾年我們的訓練談不上專業
根本可以說是業餘中的業餘
紅土跑道，簡陋的重量訓練器材（根本就只有一根槓鈴）
我們的教練也從來不談什麼訓練的知識
只有一個口令一個動作
我就跟著傻傻的衝啊，三百也是拼命的跑啊
那時也不會想說要追求更高的知識或者什麼營養品
反正就是單純的聽命行事
結果就是進步了很多
後來到了台大，覺得差別最多的是教練的態度
這裡的練習沒有壓力
而且我還常常聽到其他的隊員說一個禮拜只要練２－３天就可以了
蠻奇怪的
我個人的感覺是這樣
一個沒有練習壓力的團隊
團隊戰力可能會嚴重的不足
這個情況很明顯的出現在接力隊的搭配上
雖然這幾年台大的男子短跑個人戰績都很輝煌
可是我們的接力就會出現斷層
就是強弱青黃不接
很容易就會出現三缺一或二缺二的情況
下回再說吧
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大鵬一日同風起 扶搖直上九萬里
假令風歇時下來 猶能簸卻滄溟水
時人見我恆殊調 聞余大言皆冷笑
宣父猶能畏後生 丈夫未可輕年少
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作者: CarlLewis (Who cares?) 看板: TrackField
標題: Re: 閒來無事講故事
時間: Wed Mar 13 15:26:09 2002
忘了說結論了
就是剛剛啟蒙練短跑的人
追求更高的知識素養的確是很重要的
但是基本能力的培養才是最重要的
任何高深的技術都建立在紮實的基礎之上