[心得] 剩下幾天怎麼練？

[decathlon (我有一隻大絨鼠)]

距離比賽剩下沒幾天

狂操猛練的時間已經過去了
應該做的是把自己的生理狀況調整到高檔，有傷的養傷，沒傷的維持活動，不要太操
不要讓一年的努力敗這這幾天，划不來的

田賽選手，這幾天可以多看一些比賽影片參考動作，去抓動作的節奏

徑賽選手，可以假想一些可能遇到的比賽狀況，同時準備好應應之道
比賽會比較鎮靜，對表現會有不小的助益

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　　順我者生，逆我者不得超生。

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