作者fkwhooi13579 (fkwhooi13579)
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標題[自介] 我是王政
時間Tue Sep 30 02:05:35 2008
我是物理系升大二的,今年剛加入田徑隊,想玩長距離組
和鍾孟庭是同學(也都是單車社的),我是理平頭的那位
以前跑步資歷:
我從小學三年級到高中三年級上學期,是個名符其實的大胖子XD
(身高170,體重接近80,BMI=27.3....)
遙想每年要測1500M的體適能測驗是我的夢魘,因為我最多超級慢跑800M就完全跑不動了。
一年半前靠節食,半年狂瘦了20KG,但是仍舊完全沒有在運動。
瘦下來之後也順便把肌肉都瘦掉了,所以也是跑一下就累,無法持久。
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第一次真正接觸跑步是大一校馬的時候,我用全校2.300名的成績撐完了5KM
超級爛,但是起碼這是我這輩子第一次全程跑5KM !!
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再來我就開始幾乎天天練跑,一開始自己用非常慢的速度跑6KM就快喘死
到後來受鍾孟庭的催眠去參加了國道馬拉松的半馬組
為比賽把自己提升到能非常慢跑完10KM,國道半馬跑了2:15:00的成績
還是超級爛!!
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再來我還是天天都持續練習
晨跑景美河濱來回,夜跑校園等等,甚至把校園車丟掉,揹背包跑步上下學
中間還去跑過舒跑盃.HUMAN RACE等小路跑
夏天到了,越練越起勁,就這樣到了暑假
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暑假因為太熱,常常偷懶跑跑步機
幾乎每兩天就用五分半鐘一公里的速度跑個10KM(搭配長泳)
雖然時速還是非常的慢,但想到一年半前我連800M都跑不完的慘況,已經是進步超多的了
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其實我現在還是非常的弱,但是好像已經可以用5分鐘一公里的速度持續跑而不累了
田徑隊的間歇跑是我從沒嘗試過的,我超怕練間歇!!!
400M 80秒 休一比一 5趟 大概是我目前的極限了!
加入原因:
1.我對鐵人三項很有興趣,想藉由田徑隊加強我的三鐵實力
2.隊上氣氛融洽,而且高手眾多,對一個想要進步的新手再適合不過
3.一直夢想加入某個校隊並為之全力付出!
我目前完全沒有能代表出去比賽的夢想(更別說奪牌),因為我的實力實在是差太多
但是很有興趣熱忱倒是真的,我相信這是我進步的動力
最後,希望我能對田徑隊有任何方面的貢獻(雜務也好!)。
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