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我是物理系升大二的,今年剛加入田徑隊,想玩長距離組 和鍾孟庭是同學(也都是單車社的),我是理平頭的那位 以前跑步資歷: 我從小學三年級到高中三年級上學期,是個名符其實的大胖子XD (身高170,體重接近80,BMI=27.3....) 遙想每年要測1500M的體適能測驗是我的夢魘,因為我最多超級慢跑800M就完全跑不動了。 一年半前靠節食,半年狂瘦了20KG,但是仍舊完全沒有在運動。 瘦下來之後也順便把肌肉都瘦掉了,所以也是跑一下就累,無法持久。 --- 第一次真正接觸跑步是大一校馬的時候,我用全校2.300名的成績撐完了5KM 超級爛,但是起碼這是我這輩子第一次全程跑5KM !! --- 再來我就開始幾乎天天練跑,一開始自己用非常慢的速度跑6KM就快喘死 到後來受鍾孟庭的催眠去參加了國道馬拉松的半馬組 為比賽把自己提升到能非常慢跑完10KM,國道半馬跑了2:15:00的成績 還是超級爛!! --- 再來我還是天天都持續練習 晨跑景美河濱來回,夜跑校園等等,甚至把校園車丟掉,揹背包跑步上下學 中間還去跑過舒跑盃.HUMAN RACE等小路跑 夏天到了,越練越起勁,就這樣到了暑假 --- 暑假因為太熱,常常偷懶跑跑步機 幾乎每兩天就用五分半鐘一公里的速度跑個10KM(搭配長泳) 雖然時速還是非常的慢,但想到一年半前我連800M都跑不完的慘況,已經是進步超多的了 --- 其實我現在還是非常的弱,但是好像已經可以用5分鐘一公里的速度持續跑而不累了 田徑隊的間歇跑是我從沒嘗試過的,我超怕練間歇!!! 400M 80秒 休一比一 5趟 大概是我目前的極限了! 加入原因: 1.我對鐵人三項很有興趣,想藉由田徑隊加強我的三鐵實力 2.隊上氣氛融洽,而且高手眾多,對一個想要進步的新手再適合不過 3.一直夢想加入某個校隊並為之全力付出! 我目前完全沒有能代表出去比賽的夢想(更別說奪牌),因為我的實力實在是差太多 但是很有興趣熱忱倒是真的,我相信這是我進步的動力 最後,希望我能對田徑隊有任何方面的貢獻(雜務也好!)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.248.224
sa901119:!!!!!!! 10/01 00:47
cumonki:學弟加油啦~~Y 10/01 08:31
decathlon:講正經的,游泳隊更符合你的三項需求 10/01 18:40
decathlon:台大出產的鐵人三項魔王就是游泳隊的學長 10/01 18:41
fkwhooi13579:壞的三鐵選手輸在騎車,好的三鐵選手贏在跑步! 10/02 11:01
decathlon:輸在騎車的一般都是窮的選手 XD 10/02 23:12