作者sexysam (性感山姆)
看板Transfer
標題[心得] 考前症候群
時間Tue May 26 23:51:32 2009
本來這是新制說明會要分享的心得
word檔都已經打好了
但是因為某種原因沒有放上去
在這裡跟大家分享
還有這是直接複製貼上再修改的
所以不再做排版，請見諒
------------------------------------------------------------------------------
大考前症候群 症狀由弱到強排列
症狀：
1. 考前總覺得唸不夠症
2. 考前不知道要念什麼症
3. 考前不想唸書症
4. 考前憂鬱症
5. 考前剩沒多少時間才在問要怎麼唸症
以下依各症狀說明以及下處方
1. 考前總覺得唸不夠症
患此疾者通常是念太多書，對題目產生極度依戀感，覺得一定要把所有題型做過才滿足
。
處方：維持熟練度。題目已經做夠多了，請你維持熟練度，不要到時候凸垂。將以前做
過的題目用挑題(挑容易忘記的，或需要技巧的)的方式做熟。
2. 考前不知道要念什麼症
患此疾者多為書唸不夠、不紮實或沒信心，或有點像前一種症狀，但又多了更多的「掌
握不到東西」感。
處方：依照各考科，服用3~5年左右的考古題，或找外面賣的題庫作熟(EX：400題等等)
，邊作邊掃觀念。亦可使用前一種症狀之處方，但如果以前題目作太少，請從考古題舉一
反三。
3. 考前不想唸書症
有點嚴重！包含前兩種症狀，卻將書當作玫瑰，覬覦她的美卻碰不得。在書桌前不是睡
著就是發呆，有人陪念也沒用。但只要視線移開書本，心裡那一絲絲的擔心就如風般飄散
，超容易分心，外在吸引力突然變大好幾倍，在圖書館每一個女生都變成仙女一樣。
處方：這時候不要再「看」書了！但是可以用另一種方式唸書，請準備一本筆記本，開
始將你唸過的東西全部默寫出來，忘記也沒關係，可以翻書，先從最大的標題開始寫，就
好像要寫一本書的目錄一樣。如果你以前有做筆記或重點整理的習慣，請將那些習慣全部
丟掉！要做一本會讓你自己想要「去書裡找答案」的最精簡筆記，此時你的好朋友們(書&
唸書動力)就會慢慢回來了~
P.S.1容易忘記的題目也可以抄進筆記裡，但是不要寫答案！
P.S.2考試的時候帶這本就夠了！
4. 考前憂鬱症
真的蠻嚴重的，比上一個嚴重，不管是不是在書前面，總覺得人生行屍走肉，未來灰暗
。會覺得自己是炮灰，自己沒有用，有沒有去考也無所謂了，准考證當垃圾亂丟，有不存
在感，希望自己可以隱形。過去的憂傷種子從腦袋深處鑽出來，用放大鏡放大，再用消極
話餵養自己，想盡壞的念頭，憂鬱的大樹一下子吸乾盤根錯節的殘破軀殼。意志消沉，常
常覺得自己是這個世界上最可憐的人，會想哭，最嚴重者會有自殺念頭或傾向。有時候陽
光會爬上意識，試圖振奮自己，但自己對自己的鼓勵完全派不上用場，幾乎會被淚水瞬間
擊潰。
處方：快要接近真正的憂鬱症了，可是這只是壓力大到精神不能承受的症狀，不要忘記
難過的時候可以大哭。找了解你的家人或朋友聊聊，聽聽療傷系的音樂，或看看能讓你大
笑的電影。也可以去戶外走走，感受世界的美，等你被大自然的力量震懾的不能自己以後
，你會發現自己的煩惱是如此渺小。千萬不要在強迫自己念書了，等心情宣洩夠了，負面
能量釋放夠了，再接收一點正面的能量，最後再重拾書本吧。
5. 考前剩沒多少時間才在問要怎麼唸症
很明顯的沒有準備，更糟的是花很多時間卻用錯方法。但總不能叫你不要繳報名費，
乖乖回家替爸爸省錢吧!
處方：請加油!好嗎!念多少算多少，有報名的人就有機會。請不要一直怪罪自己為什
麼不好好念書，或是為什麼這麼笨。因為無濟於事，請用剩下的時間打一場好仗，輸也要
輸的精采!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.48
推 daicha:推性感山姆 05/27 00:06
推 lovekwen:性感山姆 05/27 00:09
推 aznchat100:大推: ] 05/27 00:10
推 hjsandyli:push push 05/27 00:10
推 komai:推性感山姆 05/27 00:24
推 chemical1223:推推推推 05/27 00:31
推 sein:推 05/27 00:44
推 sakulayolin:很不錯！推推推推推(拇指) 05/27 01:22
推 gjo3gjo3:推推～～ 05/27 01:58
推 ki16:推~ 05/27 08:10
推 elfswordsman:大自然的震撼那邊超同意 05/27 09:02
推 Fernandez5:真的很推 05/27 09:09
推 hanabi2005:推！ 我有第3點= =大家加油吧！ 05/27 09:41
推 physicsworld:大推我的好兄弟啊ＸＤ 05/27 09:53
推 trausing:推薦這篇文章 05/27 15:01
推 JULIKEBEN:推推~~ 05/27 16:43
推 mimipig:推 05/27 17:15
推 wenyuyu:我愛台大人 >/////< 我要成為你們的學妹當台大人 >/////< 05/27 18:51
推 fong1014:推性感山姆~~~~ 05/27 19:54
→ sexysam:樓樓上出現關鍵字~ 05/27 19:58
推 ruru168cm:推推~ 我有 1 2 4點...... 05/28 12:01