壘球的一壘手
1.接球。一壘手嘛, 最重要的工作就是接球囉, 我也想不大出還有什麼比較特殊的地方了
。當然, 接球要穩也並不是一天兩天的事; 除了接一些人家好好傳來胸前的球, 也要試著
去擋住、甚至是好好接到人家不小心傳球傳歪了的球。還有腳踩壘包的位置, 因為我們的
壘包並不是釘死在地上的, 大部份都是臨時擺上去的; 所以 沒辦法很標準的用整個腳底去
踩住壘包的邊, 只能用踏的, 又要小心會不會把壘包 挪了個位置... 所以最好在看到市먊滾地球後, 先小跑步到一壘壘包的旁邊或上面, 再將手套打開, 對著接到球的內野手;原則
上右撇子先用右腳踏住壘包, 再看看對方 傳來的球是往你的左邊或是右邊傳, 判斷你自己這樣接接的到接不到, 要是有困 難, 看看換隻腳會不會好些。最高指導原則: 以好接, 接的到的球一定要接到為準。若是有那種傳得 非常離譜的球, 腳就不要硬踩在壘包上, 不管怎樣, 試著去擋住或是接起來! 若是 太高的球, 先退出界外再跳起來接, 接不到也不算是你的錯了; 接到了的話再迅速 去踩壘包, 但要注意不要跟跑壘者撞到, 真的會內傷喔! 若是太低的球, 但方向應 該不會差太多, 就先將手套壓到地面附近, 隨時準備去接球; 但眼光千萬不可移開,
一移開可能會真的被球打到重要部位
2.補位。這要先看一些場上情況; 比如說球打在一二壘間,看看有機會接得到就應該要出去
接, 就算後來是被二壘手給接到了, 後面也有投手的補位! 若是一看就知接不到的球,再看
出局數、場內狀況而定。若一壘手出去 接到了一二壘間平飛球, 又來的及回壘包的話,要
先對來補位的投手打聲招呼, 以免自己人撞在一塊; 若是來不及的話, 當然要傳給來補位
的投手了! 問題是要往哪裡傳呢? 我認為是應該往壘包上, 一個人胸前的高度傳球。這樣
的話, 投手一來正好 接到手套內; 若是往投手身上傳的話,投手因為正在往壘包上跑, 所
以位置會變, 你一往他身上傳可能會傳到他的背後去!
最忌諱的是出來搶球接，當然這是對非專職的一壘手所說的話，專職的一壘手當然知道自
己的"守備範圍"，也就是說一二壘間的球，一二壘手必須要取得足 夠的默契，"守備範圍
"過大不只是會造成二壘手接球上的困擾，也對投手和二 壘手造成補位上的壓力，換句話
說，接球是一壘手的最重要的工作，對於接滾地球必須要給一壘手本身一個限制，以不妨
礙二壘手接球為原則。這點和棒球 的一壘手有些不同
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東哥黃忠義：當你超越了一個極限，會發現另一個極限又等著自己，每撐過一關,
心智也就更堅強，所以心情總是亢奮的，有希望的，那種流汗之後的
充實感一直陪我到現在。
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