光良返鄉為個唱展開魔鬼訓練
◎突破情歌王子形象 光良自創「搬運工健身法」練出B罩杯胸肌
◎健身、練唱加排舞 還身兼數職 光良緊張到作惡夢 找按摩女減壓
光良即將於本週六、日返鄉於吉隆坡連開兩場演唱會，他提前抵達為個唱進行每日12小時
的魔鬼訓練，還自創「搬運工健身法」，擺脫斯文形象，練出B罩杯胸肌，讓他大感得意
，但光良不是搞定「歌手」這塊就行了，他還身兼音樂總監等行政工作，讓他緊張到全身
緊繃，大作惡夢，還召來按摩女郎幫他減壓。
首度在家鄉舉行個唱，而且一辦就大破馬來西亞紀錄連開兩場，讓光良的演唱會未演先轟
動，不過，光良身兼歌手、演唱會概念及音樂總監數職，每天都有解決不完的突發狀況，
讓他非常緊張，甚至大作惡夢，光良苦笑說：「我夢到演唱會的升降台上升時突然卡住，
偏偏音樂已經下了，我只好自己爬上舞台，真是嚇出一身冷汗！」魔鬼訓練從本週一開始
實行，光良每天先晨泳1個小時，吃完午餐，再開始6個小時的練琴、練團、練唱，接著搭
車去排舞室練習4小時，連晚餐都在車上解決，一點也不浪費時間。
光良平常予人斯文的情歌王子形象，這次卻為了個唱而勤力健身，不但每天晨泳一小時，
還做滿100個伏地挺身，而且他自豪不用花錢進健身房找教練，自創「搬運功健身法」，
只要看到同事們手上有重物，他都會主動接手拿，最後已經練到何時何地都可以練起手臂
和胸肌，就連在香港過境時，也可以看到他買了重達8公斤的伴手禮後，在機場裡像鳥展
翅般舉上舉下，在光良自行鍛練多時之下，他現在可是擁有傲人的二頭臂肌及B罩杯的健
壯胸肌，一切只為了週末時穿起舞台裝，厚實的身材看來更有氣勢。
比起半年前在香港紅館的首度個唱，光良當時的舞蹈只是牛刀小試，排舞老師大目大讚光
良很有天份，又幫他加了不少舞蹈，保證讓馬來西亞歌迷大開眼界，只不過舞群們太過投
入，每次排舞都不停大聲尖叫，讓光良屢屢嚇得不是忘了拍子就是忘了歌詞，他笑說：「
好險我當天會戴耳機，就聽不到他們的『驚聲尖叫』了，而且大目老師想了一個好方法，
就是讓dancer們一起合唱，這樣他們就無力分心叫了，哈！」
練舞加上緊張過度，導致光良肌肉緊繃又酸痛，以往他都是找擅長指壓的按摩師父，耐痛
的他覺得愈大力愈有效，這是他第一次找飯店的按摩女，卻發現對方竟然只會油壓，而且
對方的手在身上推壓摩擦時，光良因為不習慣而大呼「好痛」，最後乾脆阻止對方：「不
要再抹油(乳液)了！」在一旁忙碌的工作人員們看得大笑不止，說光良不懂得享受。
資料來源：種子音樂
http://www.seedmusic.com.tw/news/a1_show.php?nid=448
祝福B罩杯猛男演唱會成功！high翻大馬！台灣等你喔！
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