Re: 真的假的...

[sSephiroth (闇蹤￾N)]

※ 引述《sSephiroth (闇蹤￾N)》之銘言：
: 標題: Re: 真的假的...
: 時間: Mon May  9 22:04:44 2005
:
: ※ 引述《young23 (快要自由了)》之銘言：
: : NBA Inside STUFF：2000年的扣籃大賽真的很讓人震驚，很多球迷都認為那是扣籃大賽
: : 最輝煌的表演，你要怎麼作才能超越那一次呢？
: : VC：我在高中時代曾經成功過,從那以後也數次想表演給大家看的720度轉身扣籃。我可
: : 從沒看過誰能那麼做的，也沒聽誰曾經看過?大家要有眼福了，等我再一次表演給大家
: : 看吧。
: : 以上摘自《灌籃》2005年第8期
: :           ^^^^
: :           應該是SLAM吧
: :           有沒有人手邊有這一期的...
: :           720度  真是難以置信  如果真的有如果真有這種灌籃
: :           我想也只有VC辦得到
: 看看2000年時候的VC，360度灌籃沒有人像他做的那麼輕鬆，
: 那麼有美感，正常的360度灌籃起跳前會先轉個1/4圈甚至半圈
: VC的360度灌籃呢??  看看就知道  當年十大好球的第二球
:
: http://share.jimmy.csie.org/342fbnvxztl
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: 接到球以後不假思索就是一個空中轉體360度的雙手灌籃
: 看起來相當輕鬆，從這應該看的初一些端倪...720度
: 衝吧!!
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: ◆ From: 140.113.141.46
: 推 young23:正常的人都轉逆時針                             211.74.249.188 05/10
: 推 young23:正常的人都在籃框附近做360度 只有VC飛去灌       211.74.249.188 05/10
: 推 young23:請看第9好球 WINDMILL又有幾個人能做到這樣       211.74.249.188 05/10
: 推 young23:飛身手臂打直  灌籃瞬間頭的高度 灌籃的瞬間真的  211.74.249.188 05/10
: 推 young23:就像一隻榔頭斜向往籃框裡敲進去                 211.74.249.188 05/10
: → young23:另外注意本片VC的肌肉線條 今年暑假該好好減肥了  211.74.249.188 05/10
: 推 vince730828:他是變瘦吧?肌肉沒以前好看,之前我記得他100  59.104.230.203 05/10
: → vince730828:多阿,今年好像變9X                          59.104.230.203 05/10
: → young23:或許是肌肉線條的關係 感覺像虛胖                211.74.249.188 05/10
受傷再出的話肌肉線條一定會變差...除非受傷那一段時間他很控制自己的飲食

一直以來都有運動的話肌肉線條會很精實~~進入NBA以後 更專業的職業訓練

會有營養師告訴你要吃什麼 增胖 重訓~~所以一但受傷了=停止訓練

肌肉勢必會鬆弛...傷好了再要練回像原本精實的身材身材~~除非是先減肥

再重訓...但是NBA應該沒那麼多時間  所以是直接把肌肉練出來

所以現在CARTER肌肉線條差很多...

真的很希望他能甩掉多餘的贅肉 恢復2000年精實的身材

這樣可以減輕韌帶的負擔...應該可以打更久

(其實我是KOBE迷...可是CARTER打球真的很有霸氣很好看^^)

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◆ From: 140.113.141.46
推 netsfan:CARTER暑假趕快鍛鍊一下吧 下一季他要更猛了
推 jellychen:其實他今年是變瘦了
→ jellychen:在他全盛時期是225磅
→ jellychen:現在是220磅..只不過瘦了之後肌肉也垮了
→ jellychen:其實我是希望他不要再增重..現在只要把線條
→ jellychen:練出來就好了..
推 sSephiroth:VC是變輕不是變瘦 肌肉變鬆弛重量會減輕
→ sSephiroth:所以像AI 180上下的身高確有8X公斤...想想周댠
→ sSephiroth:圍的朋友 180.8X 看起來都是小胖吧
→ sSephiroth:AI呢?? 對VC來說 他需要強壯的肌肉
→ sSephiroth:小弟也是深受膝傷困擾 醫生說除了打球不熱身
→ sSephiroth:之外 還有一個很大的原因就是我中途停頓一段긠
→ sSephiroth:時間沒打球 肌肉變差了 但是彈性速度是天生協
→ sSephiroth:協調性的問題 並不會減弱太多~肌肉變弱了
→ sSephiroth:用來承受這些力道的就變成韌帶了
→ sSephiroth:所以很容易造成傷害 VC要變回2000年那種身材
→ sSephiroth:看起來比現在略瘦 但相當精實應該是不可能了