※ [本文轉錄自 hh6 信箱]
作者: always16888 (Danny)
標題: Re: [日記] 一個破百的胖子 (102kg) 006
時間: Sun Nov 18 00:10:51 2007
你這樣應該算是用少吃的方法再減吧
這樣的方法特別是你 , 破百的 , 會造成大量的肥胖紋哦
而且會瘦不到重要的地方 , 減單的來說會瘦的不太好看
也許體重前面會掉 , 但是通常沒辦法持續到20~30 公斤哦
最重要的就是這樣的減重方式很容易會複胖 , 最後胖的比原本的多
因為體脂肪還是超高
我薦意你瞭解一下賀寶芙吧 , 這樣減起來可以兼顧到減重跟健康
always16888@hotmail.com
※ 引述《hh6 (胖子)》之銘言：
: 第幾天了\(‵▽′)>:6
: 早餐:三明治
: 午餐:大餐
: 晚餐:無 (但晚上9點吃了顆小芭樂)
: 運動:無
: 喝水量:1500cc
: 今天的心情:早上量又掉半公斤 還滿爽的
: 但隨後中午就有飯局 (現在不敢去量體重了)
: 希望明天早上能維持平盤就偷笑了 :(
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自從寫減肥日記後
我每天都會收到賀保x的相關來信,偷騙msn的也有.
不管你是真廣告或真實案例也好
我是一個健康的男人 減肥還不需要可憐到依賴藥物
所以我拒絕一切要吃藥,要打廣告的人的來信!!!
尤其是賀保x,我對你們十分反感,請勿再來信.也不要騙我msn.謝謝!!!
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