推 odolphin:照鏡子? 05/09 15:44
推 kikie:面對鏡子 琴和鏡子平行 弓要垂直於弦 05/09 16:03
推 z1:琴弦跟鏡子平行，從頭到尾只看鏡子(不要頭「癢」轉過來看琴)， 05/09 17:21
推 z1:要用「超級慢」弓來練，一歪就改，一開始可以斷斷續續沒關係。 05/09 17:24
推 z1:先練好手感，一開始會覺得很不習慣。對耳朵的訓練也很有幫助。 05/09 17:25
推 cutthatful:弓要跟橋平行 05/09 17:37
推 SOSET:我覺得看鏡子治標不治本...應該要從手腕和手肘的角度去看唷 05/09 17:44
→ SOSET:還有手持弓的姿勢也會有差 05/09 17:46
推 z1:看鏡子能把弓拉直，手部的動作自然就到位了，這是一體兩面的 05/09 18:35
推 z1:當然先決條件是持弓和基本的拉弓ok，如果不行就先練短弓吧 05/09 18:38
推 pyosuke:鏡子+慢的長弓是基礎 05/10 10:12
推 SOSET:正因為一體兩面...所以我才覺得該從手的姿勢去下手 05/10 20:27
→ SOSET:如果只看鏡子練...手的姿勢如果不正確...多練也是白練 05/10 20:27
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初學者(不論是大朋友、小朋友)，右手最容易遇到的問題就是運弓不直，
，之所以產生這種情況，多半是運弓時以上臂(肩關節)帶動前臂(肘關節)
的運動而不是以肘關節為主的運動，當然，更沒有注意到手腕(和手指)的
配合。我們都希望運弓能和絃垂直，也就是弓和絃的夾角能固定，如果把
你的上肢想像成圓規的話，任一關節當作圓心。假設圓心是肘關節，半徑
是前臂加上手部，你會發現小範圍內劃出的軌跡接近直線，但是大範圍還
是弧線，如果在運弓的時候，連你的上臂也跟著運動，運弓就會更容易歪
(許多學生運(下)弓時都會不由自主的把上臂往後移)。
因此，簡單的方法就是，把運弓主要的動作交給肘關節(加上腕關節的配合)
換絃的任務交給肩關節，不是說運弓都不必用到上臂，或是換絃都一定要
用肩關節，而是對於運弓不直的學生來說，上下弓時，不要亂動自己的上
臂。附上運弓的影片（包含上弓、下弓(detache)、圓滑的上弓下弓，和連弓）
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=allemanda&b=11&f=1894818839&p=0
從影片中可以看出，上弓和下弓，大部分都是肘關節的移動，不過在下半弓
到弓根那一段，還需要上臂的配合，此外，由於手部運動的軌跡不是直線，
所以還需要腕關節和手指的配合，才容易拉出又直，音色平均的弓。另外，
如果需要圓滑的換弓，手指也需要負起緩衝的角色。
推 feny597:是讓肘關節固定不動來運弓嗎？ 06/12 21:34
※ 編輯: allemanda 來自: 118.165.156.19 (06/12 23:38)