作者blake66 (哈哈)
看板Virgo
標題Re: [心情] 第一次失戀要如何排解
時間Mon Dec 8 11:20:36 2008
很感謝你的回信,我很清楚自己一定要走的出來,不過在
真的不知道自己需要多久的時間才能恢復平常的生活,之
一個人了,而且想到旁邊還有人照顧她,心裡很難過,有
給我的東西全部還給她,至於我送她的我也沒打算要回來
情,很想做可是又不太想做,心情相當的複雜,整個人快
希望她回到我的身邊,可是不可能,唉~~~自己都想一些
可是自己像笨蛋一樣,別人在快樂,自己在痛苦,唉~~
※ 引述《Pevl (月亮貓咪)》之銘言:
歸納以上幾篇+個人經驗
就是兩個原則:
1.開始把重心放在為自己(的家人朋友)活,因為連自己都不愛,怎麼有能力愛別人
(處女座就是只會怪自己,又替別人想太多)
2.學會與悲傷共處,承認自己的確很痛很可憐,然後決定帶著悲傷過日子
不要逃避或忽略,甚至一直想怎麼讓自己快樂,因為處女座最後總是辦不到,
,悲傷一直存在著,但會隨著時間漸漸流逝,這總比整天渾渾噩噩行屍走肉
陷入自責和檢討的無限迴圈或緬懷美好的過去好。
※ 引述《qoozxc789 (^)v(^)》之銘言:
: 原文恕刪
: 我雖然不是處女座的
: 但有跟原PO一樣的慘痛經驗
: 就提供一些意見供參考這樣
: 高三那年的冬天我體驗了人生第一次失戀
: 我的狀況跟原PO很像
: 痛不欲生生不如死
: 書也念不太下去
: 還常常念到一半覺得極度胸悶
: 什麼叫心在淌著血什麼叫痛徹心扉我很可以體會
: 每天就這樣渾渾噩噩的過去
: 每天都陷入思念與自責的無線迴圈
: 跳也跳不出來
: 到現在只要回想到那段時光我還是會不由自主的皺一皺眉頭嘆一口氣
: 歸咎原因
: 都是因為把重心全放在她身上了
: 每天心思都圍著她打轉
: 每天有超過一半的時間頭腦裡面放映的是她的畫面
: 所以在那天收到簡訊時
: 我先是腦筋一片空白
: 然後心就像失重一樣掉了下去
: 碎掉了
: 坦白說
: 除了時間之外
: 對這種的失戀沒有什麼是更好的解藥了我覺得
: 尤其是剛開始那幾天
: 而且我那是祕密戀情(好三流喔囧...= =)
: 沒有人可以訴苦
: 所以那段時間常跑去雙魚版和BG版爬文求救
: 當然也不能就這樣放著一直爛
: 還是要找一些情緒的出口
: 避免中毒過深內傷致死
: 我比較常做的除了上網爬爬分手文之外
: 就是聽音樂
: 那時候很喜歡陳奕迅的歌
: 對於男人短期療傷鎮痛挺有用的
: 有時候就躲在放學後沒人的教室聽音樂
: 有時候情緒來了就跟著音樂伴著月光引吭放歌
: 但我不能放歌(威~~~~)
: 好啦
: 當然要注意有沒有人
: 說真的
: 那種一個人躲在黑夜唱歌的感覺
: 對一個稚嫩涉世未深又剛被失戀所苦的我來說
: 真的有一種說不出的暢快寫意
: 解放了一些每天都煮滿的滿腹愁水
: 然後在一個人回圖書館念書
: 每天就這樣慢慢的排毒
: 心理似乎也比較好過
: 然後
: 我滿推薦你可以看一下九把刀的書(他是處女座的喔)
: 最近因為一些關係開始看他的書
: 覺得很不錯
: 看完會覺得很熱血
: 他是個很風趣的人
: 而且他文字表達情感能力很強
: 所以他的愛情小說讀起來很輕鬆卻很容易引起共鳴
: 至少我是這麼覺得
: 有空的話不仿買一本
: 挑個比較閒天氣又不錯的下午去咖啡店看看
: 最後
: 我想說的是
: 愛自己多一點吧!
: 愛情裡兩個人的關係該是對等的
: 我認同有句話說
: 女人是拿來疼的
: 但說真的
: 疼一個人疼到忘了自己並不是件好事
: 這只代表你很愛她不代表她要很愛你
: 你都不愛自己了憑什麼要人家愛你
: 所以請你
: 把重心放回自己身上
: 重新想想
: 你是誰
: 你的理想你的夢想
: 然後做自己
: 好自在
: p.s. 重新看完一遍發覺自己跳tone有點大XD
: 就當作是順便讓你見識射手的跳tone功力好了
: 對了
: 你也可以試著把自己的感覺寫成一篇文章
: 這對抒發情緒也挺有用的
: 加油吧
: 以上
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