[情報] 轉載星座減肥法--處女座

[abcman (做個魅力自信男生)]

 減肥除了動身體還得動腦筋　　處女座

 個性決定肥胖命運：你對於生活中的瑣事，總有自己的一套標準，
 對於減肥也是。處女座個性上強烈不服輸，會胖多半是自己造成的
 ，當處女座瘦的時候怕乾巴巴的很難看，會刻意把自己吃胖；可是
 「吃胖容易減肥難」，一旦胖了以後無法變瘦，你可是會自甘墮落
 的。尤其是處女座原本均衡的生活狀態被破壞之後，精神都還來不
 及安撫，哪會管到身材呢，就這麼胖了。

 囤積脂肪有原因：支配處女座的身體部位在肚臍周圍的那一圈腹和
 腰部，你有著比任何人都還要神經質的腸道，也因為腸道過於敏感
 ，只要稍微受到刺激，就會反應過度。處女座體質較虛，你以為既
 然虛弱，怎麼還會胖得起來呢？原因就在於處女座會下功夫改善自
 己的體質，有時候補得過頭就胖啦；腸道常反應過度，讓你總在拉
 肚子和吃東西間奔波，會胖多半局部胖在肚子上。

 專屬減肥法：謹慎的你常繃緊神經，讓身體常處在不正常的飲食狀
 況，既不定時吃，也不定量，隨便吃喝之下，身材就走樣了。要避
 免肥胖，處女座先要學會輕鬆過日子，養成良好飲食習慣才是瘦身
 根本。建議你對身體要有認知，不要把模特兒的高標準套用在自己
 身上，那只會讓自己更加沮喪罷了。除了每天跑步15～30分鐘外，
 還可做仰臥起坐鍛鍊你的腹部。


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 我想 一輩子都能夠在喜歡的人身邊 輕輕的 為她拭去所有不愉快的回憶
 我想 一輩子都能夠在喜歡的人身邊 悄悄的 彩繪她充滿奇特幻想的天空
 就這樣 等待對的人出現在對的時間 淡淡的 品嚐那細水長流的甜蜜愛情
 就這樣 尋找對的人出現在對的時間 柔柔的 珍惜彼此各自擁有難忘曾經

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◆ From: 210.243.247.241
推 whsin:推!有準 XD
推 Evil9:我想知道如何增胖.....
推 bestbz:推~胖多半局部胖在肚子上
推 sonia8715:我全身上下都胖= =