推 threewww:對阿 09/09 23:51
→ swt24090:拍拍，越老越容易進桶? 09/09 23:51
→ cobras0321:我同意 那游泳應該可以瘦 09/09 23:51
→ MissSugar:游泳減肥似乎很有效(？ 09/09 23:52
→ shushubon:不關我的事情阿 大哥 09/09 23:54
※ 引述《shushubon (小雷布)》之銘言：
: 桃園晚安 汪踢晚安
: 曾幾何時 怎麼吃都不會胖的我
: 現在因為年紀大了 代謝漸漸變低了
: 因此開始體重遽烈上升
: 重點是我幾乎都有在跑步
: 從以前的 62 > 65 > 68> 70
: 到現在的72 驚覺肚子已經慢慢有肉了
: 所以決定開始施行減肥計畫了
: 我真的不想變胖子 這段時間要好好克制了
: 變胖真的很憂鬱 特別我又是超愛吃的人
: 有沒有人到快接近30歲了 怎麼吃都還是很瘦的勒
好像是越老越難瘦
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