萬一發生不幸，很可能好一陣子都難以平復，也可能會有下列情緒出現：

1.情緒震驚：覺得麻木。懷疑自己為甚麼這樣鎮定？為甚麼不能哭泣？
2.不信任感：是否真的發生了？為甚麼會發生在自己身上？
3.尷尬：別人會怎麼想？不能告訴家人？
4.羞恥：覺得污穢，總好像現在有些不對勁。整天都想洗手。
5.罪惡感：覺得自己的確曾做了某些事致使自己被襲，
          是否因為這樣做而導致自己受到傷害。
6.情緒低落：如何繼續生存？覺得很疲倦和沒有希望。
7.混亂：坐立不安、度日如年、束手無策、情緒混亂、生活秩序大變。
8.恐懼：對很多事情都產生恐懼？懷疑害怕會懷孕或染上性病？擔心加害人會來報復？
        以後會不會再想和男人親近？以後會不會忘記這些？經常做可怕的惡夢。
9.憂慮：神經衰弱。感覺呼吸困難（憂慮很多時，是從肉體上的跡象顯示出來，
        例如呼吸困難、肌肉收緊、睡眠不安、改變飲食習慣、嘔吐、肚子不舒服）。
10.憤怒：想報復加害人。

這些生理和情緒反應都是正常的，並不代表妳是懦弱的。儘量請妳信任的朋友陪伴妳。
尋求專業輔導，不是弱者的表現、而是強者的行動，一位優秀的心理治療師會仔細聆聽妳
的描述，以問題引導妳，伴妳走過憂傷的歷程，幫助妳釐清將要面對的許多決定，包括法
律訴訟等問題。

性侵害防治中心是個很好的資源。那裡的工作人員能幫妳安排諮商師，協助妳走出傷痛，
並和經歷過類似情形的婦女定期聚集。她們瞭解妳的感受，能夠幫助妳走過這些憤怒、憂
傷和恐懼。