喝水....
喝酒前多喝水，然後喝酒的時候旁邊一定要有一個水杯隨時喝水。
當然你要喝牛奶喝果汁也是可以，重點是補充水分。
外國人喝酒，除了酒杯以外，旁邊常會有一各水杯，
這就是可以補充水分的。
酒是越喝越渴的東西，
因為他會使血管通透性上升，會促進排汗跟排尿。
就算是喝啤酒這種低酒精的東西，你喝進去的水分會比你排出的要少。
（這是大學生理學實驗一定會做的實驗，真的是這樣）
喝個不久很快身體就會缺水，但是自己不會發現，
這時候繼續喝，身體因為脫水所以不會排尿，然後你就很快就醉了....
很多酒醉的症狀，宿醉，都是脫水使神經反應不正常造成的。
宿醉起來，大家第一個反映都是找水喝吧....
我自己有試過，如果喝酒有補充水分，
不管喝到多醉，宿醉的症狀非常的輕微。
會不會喝醉跟遺傳蠻有關係的，後天能做的有限，
唯一能作的就是常喝，可以引發解酒酵素的表現。
但是記住要多補充維他命B，不然會越喝越糟糕。
每天不能喝任何酒精飲料超過兩杯，三杯是極限，
以上就會造成肝功能負擔過大，而且會有神經毒性。
並且會有上癮的現象，算是酗酒....
※ 引述《paltypink (我是寶玓)》之銘言：
: 板上的各位大大喝酒都有段日子了
: 想請問說
: 有沒有聽說過有什麼偏方
: 比較不容易喝醉呢
: 因為短期之內要練酒量好像比較難
: 目前聽說過的像是
: 喝酒前先喝牛奶或優酪乳
: 還有其他方法嗎
: 謝謝
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"不要為我哭泣，我需要所有的勇氣為了在20歲死去"
"Ne pleure pas, j'ai besoin de tout mon courage pour mourir a vingt ans."
Le 30 mars 1832
Evariste Galois
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