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求助 我最近不知道怎麼搞的 常常睡不著覺 近期最誇張的一次是36小時沒睡 身體卻不覺得累 之後睡了一會就又起床了... 昨天也是啊拖到凌晨四點才睡著 結果早上七點起床後 精神百倍到現在... 近期每次睡幾乎都沒超過六小時 但卻又沒有愛睏的感覺 要怎麼辦啊 我才18歲耶怎麼會這樣= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.127.248 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1410371510.A.16D.html
IamCuteGirl: = =我18歲可以熬夜打三天副本!!!! 現在熬夜只能1天 09/11 01:53
za9865: 可是我想睡覺不想熬夜QAQ 09/11 01:55
IamCuteGirl: 我去看皮膚科時 醫生問我是不是常熬夜 我跟他說我睡 09/11 01:55
IamCuteGirl: 不著 結果他開易睡的藥物給我 你可以去試試看 09/11 01:56
za9865: 要去看醫生拿藥嗎 還是直接去藥局買也可以呢? 09/11 01:56
ccufcc: 我比較想知道喜歡熬夜怎麼辦? 09/11 02:04
z06z06: 放空 看時鐘發呆 09/11 02:16
sirinono: 要不要游泳?游完當天都超累超想睡(不是叫你半夜去游 09/11 02:17
IamCuteGirl: 看醫生拿藥比較好吧T_T 喜歡熬夜就多熬夜... 09/11 02:17
dchain: 要不要考慮去運動流汗? 09/11 02:29
onllyu: 今天跑了一個小時的步現在失眠中QQQQQQQ 09/11 02:32
russiaorange: 我現在也睡不著..Q-Q 09/11 03:17
leonjapan: 多運動 年輕就是本錢,也可以練好身體 09/11 03:19
Couz: 滾來滾去 09/11 07:27
sisoco: 有時間多運動ㄚ~表示白天不夠累~~~ 09/11 15:02
wwwhhhh: 你有喝茶或咖啡嗎 我以前以為這些東西沒差 09/12 01:42
wwwhhhh: 後來才發現其實身體超容易受影響 09/12 01:43